A hajdina nagyon érdekes növény. Lehet, hogy meglepődik, ha rokon a rebarbarával. Valahol a hajdinát takarmányként, másutt gyógynövényként termesztik. A hajdina gluténmentes növény, szemét fogyasztásra használják, amelyeket vagy rizsként dolgoznak fel, de általában hajdina lisztet vagy zabkását lehet vásárolni.
A hajdina magas kalóriatartalmú és rutint tartalmaz, amely jelentős hatással van a szív- és érrendszeri betegségekre. Hajdina készíthető hajdinából és hajdina lisztből. választottunk néhány hajdina receptet, nem kell aggódni, remekül ízlik:)
Hajdina-cukkini palacsinta
Valami olyan, mint a burgonyás palacsinta azok számára, akik szeretik a burgonyát zöldségre és hajdinára cserélni. | Szerző: Kamila | Ugrás a receptre
Hajdina brownie céklával
Ha egészséges sütés és kísérletezés támad, mindenképpen próbálja ki ezt a receptet. | Szerző: balalaika | Ugrás a receptre
Hajdina palacsinta juharsziruppal és gyümölccsel
A hétvége tökéletes egy édes reggelihez. Este elkészítheti a tésztát, reggel pedig édes és egészséges palacsintát süthet. | Szerző: M.á.r.i.a | Ugrás a receptre
Sós cukkini sütemények hajdinával
Recept fényképes eljárással az egészséges ebédhez vagy vacsorához. | Szerző: Kamila | Ugrás a receptre
Hajdina hajdina palacsinta - glutén- és laktózmentes
Nincs élesztő, nincs laktóz, nincs glutén. Teljesen egyszerű és gyors. Mentés mindenki számára ételintoleranciával Szerző: Dzeny | Ugrás a receptre
Sütőben sült karfiol palacsinta
Ha szereted a burgonyás palacsintát, szeretni fogod a karfiolt is. A sűrítéshez hajdina lisztet vagy zabkását használjuk. Óriási előny, hogy ezeket a palacsintákat a sütőben sütik. | Szerző: Dzeny | Ugrás a receptre
Hajdina kenyér a mikrohullámú sütőből 2 perc alatt
Glutén-, laktóz-, élesztő-, élesztőmentes kenyér. És robotok nélkül is. | Szerző: Dzeny | Ugrás a receptre
Hajdina gombával
Hajdina rizottó gombával? Miért ne. Használhat gombát, laskagombát vagy tölgyfalevelet. | Szerző: M.á.r.i.a | Ugrás a receptre
Hajdina liszt torta - gluténmentes
A hajdina liszt érdekes ízt ad a tortának. Ez a recept biztosan nem fog csalódást okozni neked. | Szerző: Fabio C | Ugrás a receptre