Igazi házi sült granola, recept cukor nélkül eredeti. Próbáljon ki egy remek receptet a Women in the City portál konyhájából finom sült granolához.

Nedves komponens:

  • 1,5 - 2 deciliter kókuszolaj
  • 1 banán
  • 3 evőkanál méz
  • 2 evőkanál mogyoróvaj

Sütés utáni díszítéshez (opcionális)

  • 2 marék liofilizált málna
  • 2 marék liofilizált eper

Tipp neked

igazi

Igazi házi sült granola. Fotó - Tojás

Igazi házi sült granola - recept eljárás

  1. Melegítse fel a sütőt 170 ° C-ra.
  2. Egy nagy tálban összekeverjük a listán szereplő összes száraz hozzávalót
  3. Adjunk hozzá mézet, mogyoróvajat és banánt a kókuszolajjal ellátott edénybe, amelyet korábban villával megkeverünk. Ha szilárd állapotban van kókuszolaj mézzel, ne féljen a keveréket az edényben felmelegíteni, hogy az összetevők jobban keveredjenek az Ön számára.
  4. Fokozatosan adagolja a folyékony keveréket egy nagy tálba, és alaposan keverje össze, hogy az összetevők szépen összekeveredjenek.
  5. Az így elkészített keveréket két tepsibe osztjuk, amelyeket előzőleg sütőpapírral letakarunk
  6. Tegyük előmelegített sütőbe, és sütjük ropogósan, körülbelül harminc percig.
  7. A granola eltávolítása és lehűtése után díszíthetjük alkotásunkat liofilizált málnával és eperrel. A keveréket zárható edényekben tárolja.

Reggelizik a következő néhány hétben! Javaslom tejjel vagy fehér joghurttal fogyasztani. Jó étvágyat! 😊