Küldés innen mama2 »2010. június 13., 16:14
magasság: 170 cm
cél: 56 kg
Re: remény jövevény: D
Küldés innen Physis »2010. június 19., 18:25
Re: remény jövevény: D
Küldés innen Physis »2010. június 19., 18:29
Re: remény jövevény: D
Küldés innen Lady Victory »2010. június 19., 18:32
Hú, látom, hogy a romantika folytatása nagyon jó, hogy már itt vagy, és úgy látom, még jól érezted magad. és nem volt a fejem azzal az édességdobozzal, nos. de megint volt elég edzésed a dovči-n, amikor a soqkže sikert olvastam.
de ma nem sokat kérek, nagymamám ünnepelte 70. születésnapját, ezért meghívtak minket egy steakre. és ez egy csecsemő desszert is volt, de részben marcipán volt, és imádom! (és adok hozzá aperitifet) ! Tudom, hogy a szégyen most megpróbáltam pótolni egy fél órás gyakorlattal, de tudom, hogy nyert Nem segítek sokat. szóval nem mindegy, hogy folytatom-e
2009. december. 97 kg
2010. április 88 kg
2010. június 85 kg
2010. november 83 kg
2011. január. 79 kg
július 77 kg
2012. 76 kg
22 r. 174cm
Re: remény jövevény: D
Küldés innen rozalka »2010. június 19., 20:23
Re: remény jövevény: D
Küldés innen sponkamonka »2010. június 19., 20:35
Re: remény jövevény: D
Küldés innen Physis »2010. június 20., 11:24
Lady Victory: Ááá, ez semmi, az ünneplés egy ünneplés, oda nem szaladhat be zab és joghurt, és a kivételek megerősítik a szabályt
rozalka, örülök, hogy a bacillus, vagy bármi is volt, már elhagyott téged. Odakint szörnyű az idő, ezért nem csodálkozom azon, hogy megfázik, ez nagyon komoly. Horvátországban klasszikusok voltunk a Makarska Riviérán - Podgorában. És különben a szívverés, ha csak alkalmanként és a stressz miatt fogy el, akkor azt hiszem, ez normális. természetesen csak a stresszt szabad kerülni, a fogyáshoz sem jó, bár ez nem mindig lehetséges. De akkor is olyan magas volt a pulzusom, amikor megmértem magam, amikor elaludtam, reggel, amikor felébredtem, amikor a fürdőkádban feküdtem, vagy amikor könyvet olvastam. stressz alatt, ha megmérem magam, így valószínűleg vannak ismeretlen értékeim, amelyeket a drogok mellett vettem a šž-hez is béta-blokkolóhoz, körülbelül 3 hónapig, eleinte nem működött, és a pulzusom még mindig magas normalizálódott szép 60/percre, és májusban megnéztem, hogy az orvos azt mondta, fokozatosan állítsam le ezeket a béta-blokkolókat. Most mindenféle dolgokról van szó, de már nem megyek olyan szörnyű magasságokba, így azt hiszem, ezek nélkül is idővel normalizálódik. Meglátom, mit mond nekem az orvos, most pénteken újra megnézem.
csipet, köszönöm a felfújható lelkes fogadtatást, úszás közben, majd sétánk során - tehát főleg cserzett, arccal, hátammal, kezemmel és olyan tisztességes lábakkal rendelkezem -, de főleg a lábfejek, a szandál hasának megégett mintája szinte egyáltalán nem, hidegben nem igazán ég.
Most minden nap gyakorolni fogok, ki kell használnom az ünnepeket, így valószínűleg felváltom ezeket az intervallumokat a klasszikus 45 perccel. alatt vagy mi. Tehát először annak a 45 percnek. Meg kell kapnom, jelenleg körülbelül fél órát adok Hmm, és akkor bele kell foglalnom az erősítést, még ha csak otthon is, nem akarok az erősítésben lenni.