Egészségügyi és orvosi videó: Ayahuasca visszavonulás Peruban: Ani Nii Shobo (sk, en, es) története // Sámáni gyógyító központ Peruban (2021 február)
Csak azért, mert ez egy természetes gyógymód, amelyet általában a cukorbetegség kezelésére használnak, nem garantálja a biztonságot. Itt van, amit tudnia kell, mielőtt kipróbálja az egyedi olajokat és a figyelembe veendő legjobb típusokat.
Az illóolajok nem gyógyítják meg a cukorbetegséget, de a rutin hozzáadása segíthet a stressz enyhítésében és a diabéteszes neuropátia tüneteinek enyhítésében.
Ha követi a 2-es típusú cukorbetegség fórumát, találkozhat olyan felhasználókkal, akik azt javasolják, hogy forduljanak illóolajokhoz - gyakran a vércukorszint szabályozásához, a tünetek kezeléséhez vagy akár a betegség kezeléséhez. Bár ezek az olajok "természetesebb" terápiának tekinthetők, mellékhatásaik is lehetnek, ezért sok dolgot tudnia kell, mielőtt kipróbálja őket a kezelési tervben.
Milyen illóolajok készülnek és gyógyíthatják a cukorbetegséget?
Az illóolajok növényekből származnak, de ez nem jelenti azt, hogy nem erősek. Például 50 citrom szükséges egy 15 ml-es (ml) palack elkészítéséhez; 15 ml-es palackhoz 3 font lavina virágot használnak. és a Doterra, az illóolajok márkája szerint 5 font palackban 105 font rózsaszirom található.
Erősek és olyan szépek, amilyennek érzik magukat, komolyan kell venni őket. Először is fontos megszakítani az esetleg hallott beszélgetést: Az illóolajokat nem, vagy nem kezelik a hagyományosabb megközelítések helyett. "Az illóolajok egyike sem elég hatékony a cukorbetegség kezelésében" - mondta Rasa Kazlauskaite, a chicagói Rush University Medical Center endokrinológiai, cukorbetegség- és anyagcsere-docense.
Milyen kutatások mutatnak rá az illóolajok cukorbetegség kezelésére
Az illóolajokat többféleképpen is beillesztheti - némelyik ajánlott, más pedig nem. Jól értelmes barátok vagy családtagok elmondhatják, hogy az illóolajok meghatározzák az állapotot vagy a gyógyulást, és azt mondják, hogy kutatások állnak a háttérben, de az igazság az, hogy az illóolajokra vonatkozóan korlátozottak a kutatások.
Számos vizsgálatot végeztek egereken és patkányokon, ami a kezdet, de nem nyújt elegendő információt arról, hogy ezek az olajok mennyire biztonságosak vagy hatékonyak az emberek számára. Például egy 2013 májusában a Journal of Agricultural and Food Chemistry folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a fahéjlevél illóolaj cukorbetegségben szenvedő patkányokban vagy a hasnyálmirigy béta-sejtjeinek védelmében szenvedhet. A szerzők megjegyzik, hogy további kutatásokra van szükség.
Biztonságos vagy előnyös illóolajokat adni az ételekhez?
Bár hallhat olyan embereket, akik azt javasolják, hogy ezeket az olajokat adják hozzá az étkezéshez, szerencsejáték lehet az illóolajok szájon át történő bevétele. "Nem hiszem, hogy bármilyen illóolajat fogyaszthatnék, függetlenül attól, hogy 2-es típusú cukorbetegségben szenved-e vagy sem. Nem érzem biztonságosnak" - mondta Donna Audia, RN, a Baltimore-i Marylan Egyetem Orvosi Központjának fekvőbeteg-integrációs orvoscsoportja. Az Audia az illóolajok híve, és rendszeresen aromaterápiásként használja őket a betegei számára.
A Nemzetközi Aromaterapeuták Szövetsége (AIA) és az Országos Holisztikus Aromaterápiás Szövetség (NAHA) nyilatkozataira utal, megjegyezve, hogy nem szabad olajokat fogyasztani, hacsak orvosa külön nem mondja meg. "Az AIA nem támogatja az illóolajok belső (orális, hüvelyi vagy rektális) terápiás alkalmazását, hacsak a megfelelő klinikai szinten képzett egészségügyi szakember nem javasolja" - áll a közleményben. Hasonlóképpen, a NAHA szerint nem szabad belsőleg használni őket orvosi útmutatás nélkül.
Az illóolajok cukorbetegség kezelésének lehetséges kockázatai
Amint az Audia kijelenti, az illóolajok illékony vegyi anyagok, amelyeknek olyan mellékhatásai lehetnek, mint például a gyomor- és bélrendszer nyálkahártyájának égetése, és az a probléma is felmerül, amelyre potenciálisan reagálhatnak, és amelyet Ön szed. Egyesek nyugtató tulajdonságokat okozhatnak egyes recepteknél, míg mások erősíthetik a vizelethajtókat, ami veszélyes hatást gyakorolhat a vérnyomásra.
Míg Dr. Kazlauskaite nem javasolja az illóolajok szájon át történő bevételét, ezeket a tulajdonságokat ajánlott az ételektől kapni. "Nem hiszem, hogy jobb, ha ezt az olajat szedjük, szemben azzal, hogy fahéjat szórunk az étkezésbe, vagy használjuk azokat a fűszereket, amelyeken főzünk" - mondja, mivel a koriander, a kardamom és a curry segít javítani az étvágyat, így kevesebb sóval főzhet cukor és egyéb összetevők, megjegyzések - mindkettő előnyös a cukorbetegek egészségére nézve.
Illóolajokat használjon a szobában vagy az aromaterápiában?
Bár a bőrön lévő forgácsolajok ártalmatlannak tűnnek, ennek az alkalmazási megközelítésnek az alkalmazása során megfontolások vannak. "A bőr a legnagyobb szervünk, és felszívhatjuk az illóolajokat a testünkbe, ahol kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerekkel is" - mondja Audia.
"Ne tegye parfümnek, nem az, hanem olyan, mint egy gyógyszer" - teszi hozzá Denine Rogers, RDN, integratív dietetikus, táplálkozási és gyógynövénygyógyász Douglasville-ben (Georgia). A maga részéről szeret illóolajokat is használni, de szerinte óvatosan kell megközelíteni őket.
Hogyan segíthetnek az illóolajok a diabéteszes neuropathia kezelésében
Ezen okok miatt elengedhetetlen, hogy konzultáljon egészségügyi csoportjával arról, mely illóolajokat szeretné helyileg használni. Ez eleinte ijesztő lehet, ha aggódik, hogy orvosa nem barátságos az integrációs terápiákkal szemben, de erről két kérdésről kell beszélnie.
Miért segíthet egy illóolaj-diffúzor a cukorbetegséggel járó stressz csökkentésében?
Az egyik hely, ahol az illóolajok ragyognak, ha aromaterápiásként használják - ahol az olajokat egy diffúzorba helyezi és belélegzi az illatot -, hogy felajánlja ennek potenciális forrását, amely fontos a betegség kezelésében. "A cukorbetegek stresszben vannak." "Minden, ami segít enyhíteni ezt a stresszt, az orvosok boldogok lesznek" - mondja Kazlauskaite. A kényelem és a béke megtalálása szintén hozzájárulhat a vércukorszint alacsonyabbá tételéhez - jegyzi meg.
Mit kell tudni az illóolajok kipróbálása előtt a cukorbetegség jobb szabályozása érdekében
Az, hogy az illóolajok biztonságos beépítése mellett dönt-e a rutinban, az ön döntése. Ha mégis, kövesse ezeket az utasításokat, és vegye fel a kezelési tervbe:
Eleinte kicsinek gondolod. Koncentráljon a baba adagjára - mondja az Audi. Javasoljuk, hogy egy csepp illóolajat 2 uncia hordozóolajra hígítson, ha használja. Ha aromaterápiára készül, használja a diffúzort csak 15 percig.
Óvatosan használja az olajat. Amint az Audi megjegyzi, az illat emlékeit csatoljuk. Bár ez nagyon jó dolog lehet - gondolkodjon el azon, mennyire melegnek és homályosnak érzi magát a fenyők illata az ünnepek alatt - az is elkerülhető, ha durva időben veszi körül magát ezzel az illattal. Az illat, amely később stresszreakciót eredményezhet, megjegyzi.
Adja el és tárolja illóolajait megfelelően. Keressen olyanokat, amelyek tisztaak vagy organikusak - ajánlja Rogers. És hűvös, sötét helyen tárolja, különben hő vagy fény hatására széteshetnek.
Keresse meg az olajos illatot, amelyet szeret. "A legfontosabb az, hogy találj egy olyan illatot, amelytől jól érzed magad" - mondja Audia. Néhány, hogy fontolja meg az aromaterápiát:
- Levendula Ez egy elengedhetetlen botanikai anyag, amely segít megnyugtatni az idegrendszert és ellazulni.
- Édes narancs "A gyermekek gyakran találják ezt a kikapcsolódást, míg a felnőttek felemelőnek" - mondja Audia. Ha energiára van szüksége, gravitáljon a citrus felé.
- Ciprus Ha kívül akarsz lenni, ez az erdei illat segíthet abban, hogy úgy érezd, mintha kapcsolatba lépnél a természettel - jegyzi meg Audia.