Az infraszauna használatának lényege a méregtelenítés és a szövetek túlmelegedése mély hő hatására. Az infraszauna ezen hatása erősebb és hatékonyabb, annál nagyobb az infravörös sugarak behatolása a bőr mélyébe.
Az iSauna szaunagyártók infravörös szaunái infravörös sugárzást nyújtanak a Philips Vitae infravörös halogénlámpával (a legmodernebb technológia).
Az orvostudomány az alábbi területeken alkalmazza az infravörös terápiát: bőrbetegségek, ízületi fájdalom, ízületi gyulladás, reuma, cellulitisz, asztma, allergia, rüh, sportsérülések, magas vagy alacsony vérnyomás, álmatlanság, vérzési problémák.
Az infravörös szaunában ügyelni kell arra, hogy a gerinc koncentrált infravörös sugárzást kapjon, mivel a kutatások kimutatták, hogy a fent említett összes jótékony egészségügyi hatás a legjobban ilyen módon alkalmazható.
Az ok nagyon egyszerű: a gerinc a test tevékenységének irányító központja. A gerincet elérő hő ellazítja az izmokat, enyhíti a stresszt, irritálja a vegetatív idegrendszer mindkét oldalán lévő végeket. Ennek ellenére serkenti az egyes belső szervek működését, és így a méregtelenítés a lehető leghatékonyabb lesz.
Az infraszauna használata:
- Szaunázás előtt zuhanyozzunk le, hogy eltávolítsuk a szennyeződéseket a bőrről. Akkor égjünk keményen. Törülközőt teszünk az infrapadra, ahol le fogunk ülni.
- Maradjunk csak az infraszauna melegében, amíg meg nem gyógyulunk. Fiziológiai szempontból az ajánlott idő, amelyet egyszerre infraszaunában tölthetünk, 30-40 perc.
- A szauna után zuhanyozzunk egy frissítő zuhannyal, vagy mártsunk meg a merülőfürdőben.
Infravörös terápia, infraszaunák hatása:
- 30 perces infraterápia során akár 300 kalóriát is "elégethetünk"! Amíg az infraszauna kellemes melegében pihen, teste keményen dolgozik: izzadságot termel, vért pumpál, így megpróbál lehűlni. Kutatások szerint az infraszaunában töltött 30 perc alatt a test annyi kalóriát éget el, mintha ugyanannyi ideig evezne vagy futna. Az infraszauna használatával nemcsak folyadékot, hanem fontot is lead!
- Az infraterápia csökkenti a fájdalmat
- Az infraterápia erősíti az immunrendszert
- Az infravörös sugárzás javítja és erősíti a vérkeringést
- Az infravörös terápia tisztítja a szervezetet a káros anyagoktól
- Az infraterápia eltávolítja a narancsbőrt
- Az infravörös sugárzás eltávolítja az ízületi fájdalmat
- Az infraszauna használata enyhíti a stresszt és megnyugtatja
- Az infraszauna használata megszépítette a bőrt
- Az infravörös terápia mellékhatásai nem ismertek.