Az arizonai Kristy Ardo rendszeresen edz fia, Tucker mellett. Videója, ahol súlyzókat cserél csecsemőre, bejárta a világot és slágerré vált. Kristy bizonyíték arra, hogy kisgyerekkel is mindent megtehetsz, ami csak eszedbe jut. Még a szülés utáni extra kilóktól is megszabadulhat.
Kristy inspirál sok anyukát, akik nem tudják, hová tegyék gyermekeiket, ha egy ideig edzeni akarnak. A szimpatikus arizonai nő nagyon könnyen megoldotta. Fia, Tucker belefoglalta az edzéstervbe. A gyakorlatból származó fotókat megosztja Facebook-profilján, így ő és az imádnivaló Tucker az egész világon híressé vált.
"Egész életemben aktívan sportoltam. A szülés után természetesen megváltozott a helyzet. Elég kimerült voltam a gyakorláshoz. Négy hónappal Tucker születése után elkezdtem vele edzeni. Nem tudom dicsérni "- mondta Kristy az aktuality.sk-nak. Mint maga Kristy állítja, ennek a sportnak nagy önmegtagadásra és fegyelemre van szüksége. Mert nagyon nehéz az egész mozgalmas nap után sportolni, ami magától értetődő a szülési szabadság alatt.
Anya formában tartja a babát.
"Ha gyermekei vannak, jó egészségének írhatatlan része kell lennie az életének. Gyakorolhat a babájával is. Elég napi tizenöt percet gyakorolni. Ez a fajta mozgás teljesen megváltoztathatja az életedet. Ezért csak annyit kell tennie, hogy egyszerűen elkezdi a testmozgást. ”- mondja az anya, aki a fiával kezdett edzeni.