Ada Straková tavaly októberben tért vissza a televízió bemondójának posztjára, amikor ismét a TV JOJ PLUS képernyőkről beszélt a nézőkkel. Jelenleg a bemondó munkája mellett férjével, Barborka lányával és kutyájukkal dolgozik együtt. Szabadidejében szívesen olvas télen, kerékpározik, úszik és síel. Nem hiányolja a színházi és operaelőadások, koncertek látogatásait sem. Ada Straková 2002 óta az emlőrák elleni Avon jótékonysági projekt arca.
A környékeden szerzett tapasztalat vagy esemény arra késztette Önt, hogy vegyen részt az emlőrák elleni küzdelemben.?
Nem, ez csak később volt tapasztalat, amikor már a projekten vettem részt. Szerencsére ez a család még nem alakult ki a családomban, és remélem, hogy örökké ilyen marad. 7 éve kaptam egy ajánlatot közvetlenül Michal Borec-től, hogy csatlakozzak az AVON mellrák elleni projekthez. Habozás nélkül beleegyeztem, és örülök, hogy a mai napig benne vagyok. A szívemet melegíti az az érzés, hogy egy kicsit hozzájárulok az értelmes megvilágosodáshoz. Örülök, hogy egy nagy családhoz tartozhatok, amely sokat tett és még mindig sokat tesz a nőkért és szeretteikért az AVON márkanév alatt. Kampányaink ízlésesek, elegánsak és van ötletük. Az embereknek észre kell venni őket, és ez az egész. Az évek során sok nővel találkoztam és sok történetet hallottam. Egyesek boldogan végződtek, mások sajnos győztes vég nélkül. Tudom, hogy az elmúlt években a nők tudatossága ezzel a rosszindulatú betegséggel kapcsolatban is nekünk köszönhető. Fokozatosan a mammográfia már nem volt madárijesztő, és műtéteik szakemberei fokozott érdeklődést figyeltek meg a megelőző vizsgálatok iránt. Minden évben jelentős összegeket tudunk összegyűjteni, amelyeket az emlőrák elleni küzdelemre irányuló tevékenységekre/projektekre fordítanak.
Mi a viszonyod az egészséghez? Rendszeresen jársz kiállításokra, vigyázol, betartasz néhány speciális szabályt, diétát?
Nagyon pozitívan viszonyulok az egészségemhez. Kedvelem magam, és ezért céltudatosan vigyázok magamra. Gyermekként több súlyos betegségen is túljutottam, köztük a gyermekbénuláson és az agyhártyagyulladáson. Anyám, aki az egészségügyben dolgozott, mindig hangsúlyozta számomra, hogy az egészség a legértékesebb dolog, amit meg kell védeni. Rendszeres évek óta járok nőgyógyászati vizsgálatokra, mammográfiára, foghigiénére, szemvizsgálatra, pajzsmirigyre, és évente egyszer vérképet és EKG-t kapok. Itt-ott diétán is átesem, de inkább ragaszkodom a bevált módszerhez, naponta többször, kisebb adagokban. De vétkezhetek is: nem tudok ellenállni a forró csokinak, a nugátos cukorkának és a réteseknek. Csak ember vagyok!
Van valamilyen titkos utasítása a mindig remek megjelenésű, az egészség receptjeiről?
Mindannyiunknak vannak bizonyos tulajdonságai a szüleink genetikai alapjainak köszönhetően, ezeket javítani kell. Évek óta a mérsékelt étrend számomra sikeresnek bizonyult, különösen azokból az élelmiszerekből, amelyek termeszthetőek a mi és európai régióinkban. Nagyon kevés húst fogyasztok, de még több ételt főzök zöldségekből, gabonafélékből, rizsből, tésztából és burgonyából. Egyetlen napot sem tudok elképzelni friss gyümölcs nélkül. Ha ehhez hozzáteszem a kerékpárok, lépcsők, úszómedence, táncparkett vagy télen a síelés mozgását, rendszeres sétákat a kutyával, elegendő alvást, életet cigaretta és erős alkohol nélkül, kozmetikus, fodrász, manikűrös, pedikűrös látogatását, masszőr, valamint 20 év a pöstyéni fürdőben marad, és ha jó hangulatban keverem az egészet, és kedves emberekkel találkozom, akkor a "titkos" utasításaim a világon vannak.
Mit vagy hogyan tartasz jó optimistán?
Itt is a genetikai alapokkal kell kezdenem. Mosolyt, jólétet, optimizmust, kommunikativitást és életörömöt örököltem apámtól, akinek társaságában az emberek kellemesnek és nyugodtnak érezték magukat. Várom minden új napot, nem érdekel, hogy süt a nap, esik-e vagy esik-e a hó. Kerülöm a veszekedéseket, bármilyen formában utálom az erőszakot. Soha életemben egyetlen akciófilmet sem láttam. Szeretem a klasszikusokat, folyamatosan visszatérek hozzájuk. Örülök, hogy jelenlétem örömet okoz az embereknek. Szeretek nevetni és pozitív lelkek társaságában mozogni, szándékosan kerülöm a negatívumokat. Szükségem van az energiámra azok számára, akik megérdemlik. Először rendnek és világosságnak kell lennie az ember belsejében, és csak ezután küldhet pozitív jeleket a környezetére.
Mit tett az STV és a JOJ Plus többéves szünetében?
A tévés "vakációm" 12 évig tartott, de egyáltalán nem tartózkodtam közben. Folytattam a munkát, bár kamerák jelenléte nélkül, de ez engem egyáltalán nem zavart. Épp ellenkezőleg, a szakmám által megkövetelt különféle utasítások és törvények alóli haladék több mint kellemes volt 26 év után. Különösen Prágában és a Cseh Köztársaságban, ahol élek, nagy tematikus divatbemutatókat mutattam be, például 100 éves divatot, 500 éves divatot, bálokat, megnyitókat, ünnepi programokat, sajtótájékoztatókat, de kamarai irodalmi esteket és találkozókat a Cseh és szlovák kultúra. Változatos volt, és ez a munka nagyon gazdagított.
Mi tetszik a legjobban a tévéműsorokban? Mi győzte meg, hogy térjen vissza a televízióhoz?
Lenyűgöz, hogy megszólítom a közönséget, ők látnak engem, de csak elképzelem őket. A fantáziám és az adrenalin teljes sebességgel működik. De megéri a visszajelzést! Meggyőződésem volt, hogy 2OO8. Április 1-jén térek vissza a képernyőre, amikor a TV JOJ megkeresett, hogy ezen a napon a klasszikus bejelentési formában mutassam be a programot. Igazi meglepetés volt a privát televízió nézői számára, de április 1-je volt. A második és az azt követő napokon JOJ sok pozitív választ kapott. Nyilvánvaló, hogy az új JOJ plus már a felkészülési szakaszban volt, és valószínűleg meg akarták vizsgálni, hogyan reagálnak majd a nézők a bemondók visszatérésére. Október 2OO8 óta, mivel a JOJ plus sugároz, nagyon sok köszönetet kaptunk a visszatérésért, és csak dicsérnem kell ezt a JOJ döntését, mert sok napot kellemesebbé tesz az emberei számára, akár egyedül, akár betegségben, amikor az embernek nagyobb közelségre van szüksége egy másik emberhez. De örömet szerezünk mindazoknak, akik évek óta hozzászoktak hozzánk, szerettek minket és hétköznapokon és ünnepeken együtt jártak velünk.
Mi változott a tévében való bemutatásban, mióta elindultál?
A televíziós munka kulisszatitkai annyira nem változtak, ez adott és bizonyos törvények által szabályozott. Természetesen a televíziós technika minősége jelentősen fejlődött, a stúdiók felszereltsége és egy olvasó eszköz került hozzá, amelyet azonban csak minimálisan használok. Még mindig a saját emlékezetemre támaszkodom, és egyben formában is tartom. Örülök annak, hogy évek múlva újra együtt dolgozom az STV korábbi kollégáival, csak a cég helye és neve különbözik. Nagyszerű esélyt kaptam a képernyőn és arra a lehetőségre, hogy elvégezzem azt a munkát, amelyet még mindig szeretek.
Még mindig remegnek?
Soha nem szenvedtem reszketéstől izzadás, borzongás vagy képtelenség szavakat mondani. Az általános iskola 1. éve óta megjelentem a nyilvánosság előtt. Legyen szó szavalóversenyről, folklór körben táncolásról, drótos rádióműsorokban való fellépésről szülővárosomban, Kremnicában, a városi könyvtár híreiről, vagy egy 7 éves munkáról egy bábszínházban. Ott, később az egész történet mesemondójaként, gyakran álltam közvetlenül a gyerekek és szüleik előtt. Az egyetemen a szlovákok és a franciák szóvivője voltam. Röviden, a kommunikáció soha nem zavart. Az igazság azonban az, hogy televíziós pályafutásom kezdetén néha enyhe bizsergést éreztem, ami azonban még jobban koncentrált teljesítményre késztetett.
Van egy álma, amely még mindig nem teljesül?
Bár romantikus lélek vagyok, és néha könnyedén lebegek a föld felett, nincs beteljesült álmom. Talán csak egyet, de ha nem történik meg, akkor sem fog történni semmi. Ez egy luxus körutazás a világ minden tájáról. Jelenleg azonban a kalózok rendkívül aktívak, így ez kizárt. Nagyon nem akarok ilyen kalandot. Álmom arról, hogy egészséges és boldog család legyen, már valóra vált, és nekem már nincs rá szükségem. Alázatosan és hálásan élvezem a mindennapjaimat.
Egzotikus nyaralást tervez nyárra, vagy inkább az otthoni kényelmet választja?
Nyáron kétféle nyaralást tartok. Először egy hét van a családdal, vagyis férjjel, lányával és kutyájával a hegyekben kellemes és nem túl igényes túrákon, a második pedig egy hölgyút Barborka lányával valahol a tenger partján. Évente megváltoztatjuk az úti célunkat, és alapvetően szigetek. Így kereszteztük Krétát, Rodost, Mikonost, Santorini, Korfut, Ciprust és Máltát. Tavaly Gran Canarián maradtunk, hogy felfedezzük a Kanári-szigeteket. Izgatottak voltunk, és valószínűleg meg fogjuk szüntetni az elkötelezettségünket a szigetek cseréje iránt, és újra oda kell néznünk, csak egy másik üdülőhelyre. Nem vagyok egy távoli egzotikus vakáció típusa. Valószínűleg nincs bennem megfelelő bátorság, és nem utolsósorban normális emberi félelmem van az ismeretlen betegségektől, amelyek hosszú idő után is megnyilvánulhatnak. Egyszerűen elégedett és boldog európai vagyok.
- A korai hányinger egészséges terhességet jelent
- Növényi olajok Tarkaolaj 1000ml - Minőségi és egészséges étel
- RESVERATROL STAR - hatékony antioxidáns az egészséges szív és erek számára, Starlife 60 tob
- Gyors és egészséges gyümölcslevek Hogyan juthat hozzájuk az ETA blog - Itt van a kezdőlap
- Gyors egészséges reggeli - recept