Tudja, mennyit kell inni és mikor kell vacsoráznia, ha májproblémái vannak? Ebben a tesztben megtudhatja

ismeri

Értékelés

A szám helyes
válaszokat

Helytelen szám
válaszokat

Az étrend módosítása hozzájárul a károsodott májsejtek kezelésének hatásának javításához is. Ezért kellene

  • És egyél kisebb adagokat naponta 4-5 alkalommal
  • B csak akkor egyél, ha teljesen éhes vagy
  • A C mindig jóllakottan eszik, amikor a test megköveteli

Milyen húskezelések nem alkalmasak beteg májban?

  • És főzés, párolás
  • B sütés
  • C grillezés, sütés

Melyik húskészítmény fogyasztása korlátozott mennyiségben megengedett májbetegség esetén?

  • És mindenféle sovány sonka
  • B pástétomok, füstölt kolbászok
  • C zsigerek, zselék

Milyen zöldségeket szabad kerülni, ha beteg a máj?

  • És cékla, zöldbab, tök
  • B zeller, petrezselyem, spenót
  • C káposzta, bors, uborka

Melyik gyümölcs nem alkalmas beteg májban szenvedőknek?

  • És banán, mandarin, grapefruit
  • B eper, málna, áfonya
  • C alma, őszibarack, sárgabarack

A beteg májban szenvedő betegeknek mely termékeket kell teljesen kizárniuk étrendjükből?

  • És túró
  • B csokoládé
  • C régebbi karácsony

Májbetegség esetén nem kell lemondania arról, hogy mely finomságok kis mennyiségben fordulnak elő?

Mennyi az a minimális folyadékmennyiség, amelyet az orvosok javasolnak a beteg májban szenvedő betegek számára naponta?

Milyen italokat érdemes inkább a betegség lelassítására?

  • És gyümölcslevek
  • B szénsavas italok, ízesített ásványvizek
  • C asztali víz, fekete, gyógynövény és gyümölcs tea

Legkésőbb mikor kell vacsoráznia?

  • 18.00-ig
  • B 19.00-ig
  • C 20.00 óráig

Ha nagyobb a súlya, orvosa azt tanácsolja, hogy fogyjon. Hány kilogramm fogyni hetente a jo-jo hatás elkerülése érdekében?

Az étrend kiigazításán túl a testmozgás fontos a súlycsökkentésben. Legalább naponta hány lépést kell megtennie a fogyás érdekében?

  • És 20 000
  • B 15 ezer
  • C 10 ezer

Beteg májban az alvás is gyógyul. Mi legyen az optimális hossza?

  • És 6 - 7 óra
  • B 5 - 6 óra
  • C 5 óra elegendő

A tesztet a preventivne.sk szerkesztősége készítette el a MUDr belgyógyásszal együttműködve. Igor Vozár.

Legolvasottabbak


Megelőzésem

Találjon időt az egészségére

Olvasson további cikkeket

Mit tud a koronavírusról?

Teszteld magad • 2020.02.14. • M. Gažarová

Sonkás szendvicsed vagy szalonnád jobban emeli a vérnyomást?

8 kérdés egy egészséges nőnek

[email protected]
Všeobecná zdravotná poisťovňa, a.s.
Pannon út 2
851 04 Pozsony

A Preventivne.sk olyan releváns tartalmat hoz létre, amelyet az orvosokkal és az egészségügyi szakemberekkel együttműködve hoztak létre és engedélyeztek. Orvosi hírek, tanácsadás, tesztek, egészséges receptek, videók, egészségügyi információk a laikus és a szakmai közönség számára. A portált a Všeobecná zdravotná poisťovňa, a.s üzemelteti.

Iratkozzon fel a hírlevélre

Ez a weboldal sütiket használ

A sütik segítenek az Ön számára nyújtott szolgáltatások fejlesztésében. Olvassa el az információkat arról, hogyan használjuk őket, és hogyan utasíthatja el a sütiket a böngésző beállításával.

A szükséges cookie-k segítenek abban, hogy a webhely használható legyen azáltal, hogy lehetővé teszik az alapvető funkciókat, például a webhely navigációját és a hozzáférést a webhely biztonságos részeihez. Ezen sütik nélkül a weboldal nem tud megfelelően működni.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség típusa
cookies-gdpr-policy www.preventivne.sk Információt tárol a cookie-k használatához való hozzájárulás megerősítéséről egy cookie-sávon keresztül. 1 év http
enableCookieCategory www.preventivne.sk Információkat tárol arról, hogy mely kategóriájú sütik engedélyezettek. 1 év http
JSESSIONID www.preventivne.sk Véletlenszerűen generált kód segítségével azonosítja az egyes egyedi látogatói munkameneteket (helylátogatás). ülés http
lng www.preventivne.sk Megadja az utoljára megtekintett oldal nyelvét. 30 nap http
statBrowserIdNew www.preventivne.sk A felhasználók és látogatásaik megkülönböztetésére szolgál statisztikai célokra. 60 nap http
isUnsupportedView www.preventivne.sk Az alkalmazás azonosítja a támogatott böngészőket, ha a szkript igazra állítja az értéket, a látogatónak megjelenik egy információs képernyő egy érvényes böngésző telepítéséhez. ülés http
click_storage www.preventivne.sk A Click Map alkalmazás által beállított sütik. Azonosítja az oldal docid-ját és a kattintások pozícióját. ülés http
vizsgálat www.preventivne.sk Azonosítja a szavazást a közvélemény-kutatásban. A felmérés azonosítószáma a cookie név része. A lejáratig a látogató nem szavazhat újra. 24 óra http
sütik_politika www.preventivne.sk Információt tárol a cookie-k használatához való hozzájárulás megerősítéséről egy cookie-sávon keresztül. 1 év http
YSC youtube.com Az adott látogató egyedi munkamenet-azonosítója ülés http
VISITOR_INFO1_LIVE youtube.com Remebers YouTube lejátszó beállításai és stílusa 240 nap http
PREF youtube.com Egyedi munkamenet-azonosító a YouTube-videót megjelenítő kliens azonosítására 10 év http
GPS youtube.com GPS adatok a mobil felhasználók számára 30 perc http
_gat_UA-10585589-2 www.preventivne.sk Névtelen statisztikák, amelyeket weboldalunk használatáról jelentések készítéséhez használnak. 1 perc http
_ga www.preventivne.sk Névtelen statisztikák, amelyeket weboldalunk használatáról jelentések készítéséhez használnak. 2 év http

A statisztikai sütik segítenek a weboldal tulajdonosainak megérteni, hogy a látogatók hogyan használják a weboldalt. Lehetővé teszik az adatok névtelen gyűjtését és feldolgozását statisztikai elemzés céljából.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség típusa
_fbp www.preventivne.sk Facebook Pixel Code 70 perc http

A cookie-k olyan kicsi szöveges fájlok, amelyeket webhelyén böngészés közben az eszköz (számítógép, mobiltelefon stb.) Tárol. A weboldalak felhasználják őket a weboldal látogatásának felhasználói élményének hatékonyságának növelésére.

A jelenlegi jogszabályok lehetővé teszik számunkra, hogy cookie-kat tároljunk az Ön eszközén csak a webhely működtetése érdekében (sütik szükségesek). Szükségünk van az Ön beleegyezésére más sütik (marketing, statisztika) tárolásához. Ez a webhely különféle sütiket használ. Harmadik féltől származó sütik (pl. Youtube, Facebook.) Szintén felkerülnek a weboldalunkra.