vivien57
Ebben a „könyvben” mindent megtudhat, amit baba üzenetként tudnia kell - a csóktól a napozásig! Fedezve lenni. Több
Kézikönyv csecsemőknek
Ebben a „könyvben” mindent megtudhat, amit baba üzenetként tudnia kell - a csóktól a napozásig! Borító: AndreaBaginov # 1 Cover véletlenszerűen - 20.2.20.
Hogyan lehet tökéletes barnulni
Mindig használjon fényvédőt, tejet. és mindig az egész testet, vagyis akár fürdőruha vagy ruha alatt is. A napsugarak behatolnak alattuk is. Jelentkezéskor várjon legalább fél órát a hatóanyagok működésére. Az első napon ne feledje, hogy a bőr még nem szokott közvetlen napfényre, ezért ne napozzon 15 percnél tovább.
Problémája van egy gyönyörű barna tónus megszerzésével? Ezután feltétlenül vegye be a sárgarépát az étrendbe. Akkor csak napozzon három napig.
Csomagoláskor ne felejtsen el tiszta vizet vagy ásványvizet venni a strandtáskájába egy törölköző, napszemüveg és fényvédő mellett. Fontos, hogy ne felejtsük el az ivási rend betartását, amely napi 2-3 liter folyadék.
Ne használjon sminket, szájfényt, szemhéjfestéket vagy parfümöt napozás közben. Erre allergiás reakciót válthat ki. Ha továbbra is sminket szeretne használni, akkor az alkalmas ásványi anyagokat tartalmaz.
11 és 15 óra között ne napozzon. Talán úgy gondolja, hogy akkor ez a legjobb idő, és rövid idő alatt gyönyörűen lebarnul. Sajnos ez csak mítosz. Ha éppen ezekben az órákban eladósodott volna a napon, gyorsan megégethette magát. Ezenkívül a veszélyes UV-sugarak behatolnak a bőrébe.
Ha a medencében vagy a tengerben fürdik, ne felejtse el gyakrabban festeni, lehetőleg minden alkalommal, amikor kijön a vízből.
Szeretne tökéletes barnulást szerezni, de nem szereti órákon át feküdni egy nyugágyon és könyvet olvasni? Remek választás lehet a sport - strandröplabda, futás, szörfözés és hasonlók. A mozgásnak köszönhetően a napsugarak minden ráncot megégetnek a testén.
Lassan napozzon. Az első napon ne próbáljon mindent egyszerre megtenni. És ha nem tudod, megégheted magad az árnyékban. Ezért legyen óvatos, és védőfelszerelést használjon akkor is, ha esernyő alatt van.
Szép barnulást érhet el, és ugyanakkor megőrizheti az egészséges bőrt, ha speciális fényvédőket vagy testápolókat talál az üzletekben vagy az interneten. Karcsúsító hatású, napallergia elleni, extra bronz hatású anyagokat tartalmaznak. A feszes és hidratált bőrért válassza a kakaóbab és a shea vaj kivonatokat tartalmazóakat.
Ha hormonális fogamzásgátlókat szed, jobb, ha elkerüli a napsütést, ha nem akar pigmentfoltokkal végződni.