Az éjszaka folyamán mindkét dolog zavarhatja a babát. Mindazonáltal mindegyik másképp nyilvánul meg, eltérő tulajdonságokkal rendelkezik, és a babát ennek megfelelően kell megközelíteni. Derítsd ki hogy.
A gyermekek rossz alvásának számos oka van, ezeket részletesen leírja a gyermekek rossz alvásának okaival foglalkozó cikk. Éjszakai des és rémálom befolyásolják a gyermekek alvását is. Még a kisgyermekek is. De kettő van különböző fogalmak. Képeseknek kell lenniük a szülő helyzetétől eltérően megkülönböztetni és megközelíteni egymást. Jöjjön hát, tanulja meg felismerni, hogy működik-e a des-ről és vagy a rémálomról (más néven rossz álom).
Ebben az esetben a gyermek éjszakai des?
Mert éjszakai táblák Ők tipikus jellemzők hogyan:
- főleg azért fordulhatnak elő, mert a gyermek megfélemlítő élményben volt része a nap folyamán
- a lemezek az alvás első felében fordulnak elő (általában elalvás után 2-3 órán belül), amikor az alvás mély, akkor az ún nonREM alvás
- a gyermek az éjszakai desu alatt alszik
- 5-20 percig tart
- a gyermek emlékezni fog arra, hogy éjszaka volt, és nem fog emlékezni ébredés után
- desovból a gyermek idővel "felnő" (nem szükséges szakember segítségét és kezelését kérni)
A babád képes viselkedjen az éjszakai desu során az alábbiak szerint:
- úgy tűnhet, hogy a gyereket a tíz alatt ébresztik fel, de az ellenkezője igaz, nem az - pl. nyitott szeme van, ül az ágyon, sikít vagy kommunikál stb.
- a gyermek sírva vagy sikítva ébred, izzadhat vagy dezorientálódhat
- a gyermeket nehéz megnyugtatni
- Hét 5. - 10. perc alatt a gyermek újra elalszik
Ha megvan a tied bébi éjszaka des, így kell kezelni:
- ne ébressd fel éjjel (még jobban megijesztheted)
- vigyázzon, hogy az éjszaka folyamán ne bántsa a babát
Mint a rémálmok/félelmetes álmok
Rémálmok vagy félelmetes álmok van, valamint a fent leírt éjszakai tányérok, több karakter:
- általában 2-5 éves kor között fordulnak elő, és az óvodáskorban érik el a csúcsot (mivel ebben az időszakban megjelenik a sötétségtől való félelem)
- a gyermekek negatív érzelmei okozzák (nagyon rossz tapasztalatok, különféle tévéműsorokból, filmekből stb.)
- rémálmok fordulnak elő az alvás második felében = az alvás REM fázisa (az alvás akkor könnyebb, a gyermek az agyban dolgozza fel a nap tapasztalatait)
- az agy által feldolgozott képek és érzelmek olyan élénknek tűnhetnek a gyermek számára, hogy felébredés után is valóságosnak tűnhetnek számára
- a legtöbb gyermek részben emlékszik egy félelmetes álomra
Baba viselkedése egy rémálom alatt valami ilyennek tűnhet:
- rémálom alatt testmozgások, gyors légzés léphet fel, és a gyermek különféle zajokat adhat ki
- a gyermek spontán módon egy félelmetes álom után felébred (ellentétben az éjszakai deszkákkal), többször is felébredhet
- felébredés után a gyermek nyugtalan, sír, fél
- felhívhatja a szülőket, bizonytalan
Olyan gyermek szülőjeként, aki csak rémálmot él túl mindenképpen tartsa be az alábbiakat:
- baba ébredés után nyugodjon meg
- magyarázd el neki, mi történt vele
- ha a lemezek ritkák, minden rendben van
- Abban az esetben, ha a deza gyakran nagyon gyakran fordul elő, mindenképpen szakember segítségét kell kérni (ez súlyos problémákat, traumatikus tapasztalatokat stb. jelezhet)
Fedezzen fel további látnivalókat az egészség kategóriából ITT.
Forrás: MUDr. Štěrbová Katalin (cikk: Rendellenes éjszakai események gyermekeknél. Gyermekek alvászavarainak központja, Károly Egyetem 2. Orvostudományi Kar Gyermekneurológiai Osztálya és a prágai Motol Egyetemi Kórház)