Jana Kirschner beismerte a pánikrohamokat
Annak ellenére énekes Jana Kirschner (41) ő soha nem volt azok között az emberek között, akik megosztanák problémáit másokkal, és mindig inkább vigyázott a magánéletre, most kivételt tett és úgy döntött, hogy beszél.
Jana Kirschner elismerte, hogy lezárás és a válság koronája idején Sporadikus pánikrohamokkal is meg kellett küzdenie, amelyek kilenc év után visszatértek hozzá.
"Többünk van, és jó tudni, hogy nem vagy egyedül. Beszéljen arról, ami zavar, és ne felejtsen el lélegezni! A tested mindent elárul. Néha csak hallgatnia kell "- írta az énekesnő a közösségi hálóján.
Az énekesnő úgy véli, hogy őszinte vallomása talán segít más embereknek, akik csak olyanok, mint ő. Ezt elárulta neki is a stressz enyhítésére a legnépszerűbb hely a park.
10 jel arra utal, hogy pánikrohamról van szó
Pánikbetegség egy pszichiátriai betegség, amelyben ismételten nagyon heves félelem- és szorongásos rohamok fordulnak elő.
Pánikroham Különböző hosszúságú, és a következő tünetek közül legalább négy kíséri:
- szívverés és a pulzus növekedése
- izzadó
- rezgés vagy nyomok
- légszomj
- torokérzés
- mellkasi fájdalom
- hányinger és hasi fájdalom
- mérsékelten fej- és izomfájdalmak
- gyomorégés
- az uralom elvesztésétől vagy a haláltól való félelem
A pánikbetegség a lakosság körülbelül 3-5% -át érinti. A betegség leggyakrabban a korai felnőttkortól, körülbelül 35 éves korig nyilvánul meg, de a gyermekeknél is ismertek pánikbetegség esetei.
Pánikbetegség Kétszer olyan gyakori a nőknél, mint a férfiaknál.