Jó nap. Szeretném megkérdezni, hogyan állítsam be a menüket az egyéves lett lányomhoz. Most a menük így néznek ki:
Ébredés után 9: 30 körül tejelő tehenek, ebédre, a harmadik gyümölcs, 17:30 joghurt körül és lefekvés előtt UM. Néha egy darab süteményt vagy gyümölcsöt használnak a joghurt után. A fenék alatt csak vizet kínálok neki. Más folyadékot kell hozzáadni (tea, kondíció stb.). Az ebédet két fogásra kell felosztani (leves és főleg étel). Köszönöm a válaszokat.
Egy év múlva a gyermek természetesen csak akkor vált át az úgynevezett családi étrendre, ha egészséges ésszerű étrendet főz. A három vagy több évre vonatkozóan azonban vannak bizonyos korlátozások. Három éven belül azt javaslom, hogy a tejet külön adagként adják meg mesterséges tej, tápszerek és nem fogyasztható tej formájában. Az étkezés során azonban felhasználhatja az élelmiszer-hálózatból származó tejet vagy tejszínt. Nem ajánlom az ömlesztett sajtokat két éven belül, a bryndzát három éven belül és a gombákat vagy az érlelő sajtokat hat éven belül. Három éven belül kolbász (vagy baba sonka és kolbász) és nátrium-glutamátot nem tartalmazó összetevők.
A baba most már egész tojást készíthet túró és túró alapján. Az ebéd alapja továbbra is hús- és zöldségsaláta, vagy tápláló hús- és zöldségleves legyen, hús körülbelül 5-6 alkalommal hetente. A második fogás tulajdonképpen az az étel, amelyet a gyermek megtanul enni, és amelyet ésszerű konzisztenciában és méretben kell felszolgálni, mivel a gyermek elfogyaszthatja. Reggel tej és sütemények vagy zabkása vagy joghurt, tizedik gyümölcsért, ebédre, mint említettem, délután tej vagy joghurt, este zabkása, krumpli, kenyér/természetesen vaj (és néhány gyerek tejet iszik, mielőtt elmegy) ágyba.
Hírlevél
Iratkozzon fel a hírlevélre, és férjen hozzá a hírekhez:
- Kakanie Dojčenská poradňa szoptatási és táplálkozási tanácsadás MAMA és Ja
- Kolika Dojčenská poradňa szoptatással és táplálkozással kapcsolatos tanácsadás MAMA és Ja
- Kalerab Szoptatás és táplálás Szoptatás és táplálkozási tanácsadás MAMA és Ja tanácsadás
- Kovászfogyasztás fogyasztása Gyermekgondozás Szoptatás és táplálkozási tanácsadás MAMA és Ja tanácsadás
- Férfi Betegségek Gyermekklinika Gyermekklinika Tanácsadás MAMA és Me