A szilárd ölelés nem újdonság, amely a 20. században jelent meg. Pedagógusok és pszichológusok már régóta használják. Például Pestalozzi olyan pároknak ajánlotta, akik párkapcsolati zavarokban szenvedtek. Milton Erickson bibliográfiájában Haley ismert pszichoterapeutát ír le, aki azt tanácsolja egy anyának, hogy ölelje meg a gyereket, "akinek nagyobb volt a hatalma, mint amennyit képes kezelni", amíg meg nem keresi. Martha Welch viszont határozott ölelést alkalmazott az autista gyermekek iránt. Az 1980-as évek elején Jiřina Prekopová pszichológus vette át és fejlesztette ki, számos oktatási könyv szerzője, amelyek közül néhányat akár 16 nyelvre is lefordítottak és bestsellerekké váltak.
Jiřina Prekopová ezt a megközelítést használja pszichológiai gyakorlatában a családok közötti kapcsolatok gyógyítására, nemcsak terápiás eszközként. Életmódként beszél róla.
Egyes szülők és szakértők azonban meg vannak győződve arról, hogy ez a módszer alkalmatlan a gyermekek nevelésére. Azt állítják, hogy kevés tudományos alapjuk van, megfosztják a gyerekeket a szabadságuktól, és fizikailag korlátozzák a gyermekeket a felnőttekre. De ezen állítások ellenére a módszert továbbra is számos országban alkalmazzák, sok szakértő támogatja és nem tekinthető veszélyesnek.
Szinte az összes elméletnek vannak támogatói és ellenzői. A legjobb, ha a rendelkezésre álló információkkal rendelkező személy megalkotja saját véleményét, és megpróbál választani mindazok közül, amelyek a legjobban megfelelnek neki. Ugyanezt kell alkalmazni erre a módszerre is.
Mit mond maga a szerző módszeréről? Jiřina Prekopová a cseh rádió egyik műsorában beszélt munkájáról.
A befogadó terápiát az autista gyermekekkel végzett munkában alkalmazták
A gyermeknek szeretetre, biztonságérzetre és határokra van szüksége
A gyermek lehet az univerzum központja, de határokkal kell rendelkeznie. A helyes és a rossz között világos határnak kell lennie. A kihívás nem az orientáció elvesztése, ami jó a gyermek számára.
Jiřina Prekopová azt is mondja a határozott ölelésről: „Arról van szó, hogy a gyermeknek egy ponton biztosítsuk a szeretetet, a biztonságérzetet és a határokat. A határozott ölelés használata csak akkor szerencsés, ha szeretettel, de mantelével is gazdag oktatást kapunk. A gyermeknek tudnia kell, hogy mik a szabályok, mit tehet és mit nem, a szülőnek nem szabad gyengének lennie, és hagynia kell, hogy manipulálja magát. Nagyon nehéz, különösen a határok, majd a következetesség lehatárolása. Sok szülő nagyon bűnös gyermekeiben, amikor hagyja, hogy olyan kedves szavak és megérintések nélkül éljenek, amelyekre az embernek szüksége van a fejlődéséhez a pubertás végéig, és talán egész életében. Az ölelésterápia kielégíti a gyermek érintési igényét, még akkor is, ha ez számára nehéz. Minél szorosabban öleljük át, annál mélyebben merülünk el saját és mások érzéseiben. Ahhoz, hogy a másik együtt érezzen velem, meg kell mutatnom neki az érzésemet. Annak érdekében, hogy együtt érezzen egy másikkal, ki kell fejeznie velem az érzéseit. Csak akkor nyílik meg mindkét szív a szeretet áramlása előtt. "
Néha egy óráig vagy tovább tart, amíg a baba megnyugszik a karjában. Ez alatt az idő alatt a szülőnek nem kell hallgatnia, meg tudja mondani a gyermeknek, hogy mennyire tetszik neki és mennyit kíván, hogy például ne csapja többé a fejét a földre, hogy mivel mindez zavar a szülő és így tovább.
A terápia a családi kapcsolatokat is gyógyítja
A tágabb értelemben vett szoros átfogó terápia a megzavart érzelmi kapcsolatok helyreállítását szolgálja. Segít a közvetlen családtagok közötti kapcsolatok és kapcsolatok megerősítésében, gyógyításában és gyógyításában. A szilárd ölelés célja a másikkal való együttélés szellemi és fizikai szinten, hogy a negatív kifejeződjön, ami megterheli és megzavarja ezeket a kapcsolatokat. Ez egy érzelmi módszer az agresszió kifejezésének ápolására, az érzelmi kötődés újrafelfedezésére és a szisztematikus rend teljesítésére a családban. Így lehetséges a jelenlegi és a hosszú távon megoldatlan érzéseket kifejezni, beleértve a negatív érzéseket is oly módon, hogy elfogadható formában lehetővé tegye érzékelésüket és tudatosságukat.
Jelenleg a szoros ölelés terápiát nemcsak a gyerekekkel való munkában, hanem a kapcsolatokban is alkalmazzák. Felnőtteknél a terápia könnyebb. Állj szembe és szorosan ölelj. Nem szabad lehajolni, mert össze kell kapcsolnia az összes szervet. Meg kell érintenie a gyomrát, közel kell lennie a szívéhez, és ami fontos, a szemébe kell néznie.
Mikor és hol használhatja a terápiát?
Ez a terápia gyakorolható jó terapeuta irányításával minden helyzetben és minden korban. Ezzel kezelheti:
- dacos gyerekek,
- nyugtalan és hiperaktív gyermekek,
- örökbefogadó gyermekek,
- gyermekotthonokban élő gyermekek,
- házastársak közötti problémák,
- problémák a gyermekek és az idősödő szülők között.
Csak szeretettel éljük túl a legrosszabb időket is
A szülőknek fenntartás nélkül kell szeretniük gyermekeiket.
A gyermek csak így tanulja meg szeretni önmagát és hibáit.
Jiřina Prekopová szerint az élet az ember és az ember találkozásáról szól. Ellenkező esetben mindannyian egyedül lennénk és elhagyatottak lennénk. Csak kölcsönös kapcsolatban érezhetünk és megérthetünk egy másik embert. Csak akkor vezethetjük és fejezhetjük be a konfliktust anélkül, hogy bárkinek ártanánk. A konfliktus azért válik hasznossá, mert közben megtudtunk valamit önmagunkról és valamit a személyről, akit érdekelünk. A szülők így megmutatják saját gyermekeiknek, hogyan kell szembenézniük és megbékélniük. És megmutatják nekik, hogy a konfliktus nem a szeretet vége. A szeretet megfosztásával történő büntetés a legnagyobb és legfájdalmasabb büntetés. Egész életünkben szükségünk van a feltétel nélküli szeretetre, de gyermekkorban ugyanolyan fontos számunkra, mint a levegő lélegzése.