Először is fontos az ürítés ésszerű szabályozása. Szükséges A székrekedés megelőzése magas rosttartalmú étrend révén (lásd alább). Még a gyakori hasmenéses széklet is irritáló.
Ha az aranyér kiszorul a végbélnyíláson keresztül, akkor ajánlott ülőfürdők vagy csempék tölgyfakéregből, kamilla, repce vagy teafaolajból, amelynek langyosnak, soha nem forrónak kell lennie.
Az is fontos személyes higiénia a végbélnyílás területén semleges szappanok használata minden széklet után.
Rendszeres fizikai aktivitás: alkalmas az úszás, a gyors séta, a túrázás; a hosszú ülést igénylő sportok (kerékpározás.) nem megfelelőek.
Korlátozza a hosszú munkameneteket (ha ülő munkája van, feltétlenül álljon fel és járjon át naponta többször), és emeljen nehéz tárgyakat.
Próbáljon nem nyomja meg a székletet: az ürítésnél a túl kemény nyomás növeli a vénák és a végbél nyomását.
Ne tartózkodjon sokáig forró környezetben (szauna, szolárium).
Beszállás
Az étrend mely ételeit részesítse előnyben?
Az aranyér egyik alapvető diétás intézkedése az étrend rosttartalmának növelése. A rost segít szabályozni a széklet ürülését, és ezáltal megakadályozza a székrekedést, amely az aranyér egyik legfontosabb oka. Megkülönböztetjük a rostot:
- - oldható - megköti a vizet és megduzzad az emésztőrendszerben, ezáltal jóllakottság érzetét váltja ki és megkönnyíti az élelmiszer szállítását az emésztőrendszerben
- Előfordulás: gyümölcsök (alma, körte), sárgarépa, káposzta, gomba, hüvelyesek, lenmag
- - oldhatatlan: növeli a széklet térfogatát és elősegíti a bélmozgást
- Előfordulás: gabonafélék, szőlő, alma és körte héja
A rostkészítmények megvásárolhatók a gyógyszertárban oldható rostok formájában, amelyek vízben, joghurtban, alebo juice-ban oldódnak, vagy tabletták formájában. Problémás ürítés vagy kemény széklet esetén szirupok formájában laktulózt is alkalmaznak, amely lágyítja a székletet és ezáltal megkönnyíti a székletürítést.
Mely ételeket szabad kerülni?
Korlátozza azokat az ételeket, amelyek székrekedést okoznak és irritálják a beleket, például kávé, alkohol, fűszeres ételek, fehér kenyér, csokoládé, ún. gyorsétterem (hamburgerek, sült krumpli).
Speciális kezelések
A farmakológiai kezelés sikertelensége esetén, vagy ha az aranyér túl nagy, műtéti kezelés (hemorrhoidectomia) is ajánlható a beteg számára. A műtéti eljárások a klasszikus aranyér műtét mellett az ún mikrosebészeti műtét, amelyet csak a Szlovák Köztársaság néhány munkahelyén végeznek. A lézeres kezelés szintén egy újabb terápiás módszer. Megemlíthetjük a hidegkezelést-krioterápiát, az aranyér lekötését vagy az elektrokoagulációs kezelést is (vérzés vagy véráramlás leállítása az aranyéren keresztül).
A webhelyen megadott információk nem helyettesítik a gyógyszer használati utasítását, és nem helyettesítik az orvos látogatását. A gyógyszer szedése előtt gondosan olvassa el a betegtájékoztatót.
- Diéta vagy testmozgás, ami a legjobb a középkori szív számára - tippek 2021
- Házi tanács a megereszkedett mellért! Jó tanácsok és ötletek
- Házi gyurma - Jó tanácsok és ötletek
- Diéta minden lusta nő számára - a kilogramm önmagában fog elveszni! Jó tanácsok és ötletek
- FOTÓ A Slovan Bratislava vereséget szenvedett az Ak Bars Kazan 3 6 - Dobré noviny ellen