Hú, nem tudtam, hogy terhességi étrend van - 33 hetes vagyok, és azt tervezem, hogy mindenem meglesz, ami tetszik, amikor nem voltam terhes
Ha nincs egészségügyi problémája, akkor nem látok okot teherbe esni. Ehet, ésszerű mértékben - legalább "egészségtelen étel", a világ nem fog esni. Csak elkerülném a nyers húst/halat. Normális esetben adja meg magának azt, amit karácsonykor megszokott, és ne foglalkozzon feleslegesen hülyeségekkel.
Szia, nem hiszem, hogy ennyit kellene zavarnod, és annyi mindent tagadnod magadtól. 20 éves vagyok, és az orvos kifejezetten írt nekem vágásokat és hasonló dolgokat, mert van egy kis súlyom és a papáknak ez alapvetően minden. Még azt is mondta nekem, hogy napi 2 kávét (és néha némi alkoholt) fogyaszthatok anélkül, hogy károsítanám a babát. Az egyetlen ok, amiért olvastam az interneten, hogy nem szabad füstölt húst enni, az az, hogy (eltekintve attól, hogy könnyen nyerhető) izomhús lehet benne, a kezeletlen hús miatt. 25 éve eszem szalámit, és nem volt izmos emberem, és nem ismerek senkit, akinek kellene - anyáink még soha nem hallottak a terhességi étrendről, és itt vagyunk. ne stresszelj, főzz egy igazi káposztát kolbásszal, és az egyetlen dolog, amitől szerintem félhetsz, az a fing
@aichalusy, terhességi étrend? Ragad, amikor kiderül, hogy cukorbeteg. Nem fogok írni neked, ha megőrültél, mert nyilvánvalóan csak rossz szót használtál. Igen, egészségesen kell enned. Nincs füst, sült, édesített, kövér. de így eszel egész évben, te is és én is. Minden héten a lányommal ettem a lucfenyőmet, muszáj volt, imádtam a McDonald rögöket, néha kolbászt és szalonnát. Zial, határozott ökör sehol. A fiamnak rengeteg édessége volt, nem voltak terhes ízek, egész évben vannak. Talán még fontosabb, ha azt eszel, amit eszel. tehát biztosan nem káposzta egy bizonyos életkorig. Megszokja, hogy felfújja az eget, ez az egyetlen probléma, amelyet a káposzta megoldhat az Ön számára. Egyél egészségesen, de ne fogyassz. A káposzta savanyúsága viszont nagyon egészséges. Azt is meg kellett terveznem, hogy szuper egészségesen táplálkozom, de nem adtam fel, a gyerekem egészséges. Skodi alkohol, cigaretta, drog, drog. nyugodjon meg és élvezze a darálót és az ünnepeket. Kéksajtot és nyers húst még nem ettem.
Úgy gondolom, hogy ha nem szoktál ilyet túlzásba vinni, akkor rendben kell lennie, ha egy kis karácsonyt elfogyasztasz és káposztát és salátát have
@ beky1813
Megkaptam, a v vonalon is szeretek tervezni
Nos, pontosan erre gondoltam, egyáltalán ne egyél füstöltet és majonézt, és legyen nálam karácsonyig, de elsősorban a kicsire gondolok, hogy ne bántsam, gondoltam, főleg értem fogjuk megtenni egy edényt, és hagyja ki a gombát.
@ lindusss2016 de mikor engedhetem meg magam, ha nem most 😂😂
@aichalusy nem csak a csikókat adtam ilyen héten, hanem magam is összegyűjtöttem
Úgy ettem az egész terhességemet, mint egy terhes nő. Édes, stb., Szintén hal és fogkő. mint ahogy nem vagyok terhes. Dokinca minden este kellett a halujjak és a savanyú káposzta. És semmi. alig egy évvel a szülés után a medencémet választották, mert a hal megsütötte a köveimet. de ez o.inom. Ami a terhességet, a szülést, az étrend egészségét illeti - következmények nélkül.
Szuper, ezért köszönöm a tanácsot mindannyiuknak 🙂 Nem is számítottam ilyen gyors válaszra, olyan boldog anyu ünnepekre
@aichalusy mikor terhes voltam kolbászt ettem egy fonton.szülés után ma sem nyúltam hozzájuk.káposztában van a legtöbb vitamin és tápanyag, miért olvasol somarinokat a terhes étrendről? normális életet élni
természetesen mindent megehet, de ahogy már mértékkel írták. Most vagyok 30 tt. és nem szándékozom különösebben korlátozni magam. még az első lányommal sem korlátoztam magam, és ő él és jól van, semmi hiánya nincs. így nem kell attól tartania, hogy bármilyen módon megsérti őt. amikor 1,5 évvel ezelőtt az orvosomat kérdeztem az alkoholról, azt mondta, hogy 2 gyermek bor al. a pirítós valahogy nem árt annak, hogy az idős emberek a múltkor ittak, és itt vannak utódaik. csak a mai esetben foglalkozunk olyan dolgokkal, amelyekre korábban senki sem gondolt.
így ... ha nem vetted volna észre, hogy az ilyen dolgok bármi rosszat okoznak neked, vagyis ha valami ilyen szerencsét adsz neked, akkor nem görcsölnek vagy epehólyag-támadások, akkor nyugodj meg
@aichalusy tetszik, ha nem kapsz belőle 10 kilót, semmi sem történhet veled, még egy nagymamával sem . csak azt, amit követtem a súlyban, nem ittam urológiailag aktív italokat (áfonya és így tovább), nem ittam alkohol (igazából semmi - ebben szigorú vagyok, és nem szeretem, ha valaki arra kényszerít, hogy legalább egyek egyenek . még egy kis mennyiségű alkohol is tönkreteheti), és nem ettem penészes és pasztörizálatlan sajtot. ez szintén nem készül. különben semmi sem árthat neked azoktól a "karácsonyi" dolgoktól. azt mondják, hogy a fahéjjal nem szabad túlzásba vinni az idő alatt, mert az szüléshez vezethet, de még mindig az elején vagy veled, és valószínűleg nem fenyeget azzal a ténnyel, hogy valószínűleg a szülés előtt elmondta nekünk, hogy a fahéj nagy lesz karácsonykor. egyébként a békétől kezdve minden, ha valami olyannak hangzik, mint általában, a majonéz fontos, hogy jól tárolva legyen, és ne legyen régi (magában a majonézben nincs probléma, ha régebbi lenne - 5 nap sertéshús és így tovább), és sajnos még mindig rosszul tárolják az asztalon lévő kenyérből 4 napig kirakodtak. hogy sok szalmonellád és egyéb dolgod van. különben nem jelent fenyegetést.
@aichalusy hryby nem jelent problémát . három év alatti kisgyerekek sem adják fel. vegye el ezeket a dolgokat, különösen, ha az ember megszokja, hogy az ünnepek alatt tömegesen fogyasztja őket.
A házi majonézt kizárnám a nyers tojásból, a steakből, a nyers húsból, például a prosciuttóból és a susiból.Egyébként nem látok okot aggódni.fűszeres vagy gomba egyszer-egyszer miért ne
@aichalusy majonéz nem, csak ha nyers tojásból készül (a samlonele miatt stb., de valaki hisz, tehát eszik) kolbászt és nem füstölt, csak ha nem főtt (de valaki nem bánja). és mindent mértékkel, hogy ne érezd magad rosszul (de ez általában igaz, amikor zsírosan és keményen átmész, akkor a fattyú a kőben van)
@aichalusy, csikókat egyáltalán nem eszem, ne aggódj, van elég eszed, pontosan tudod, mit tehetsz és mit nem, csak ne stresszelj, élvezd 🙂 Még sütemény is, ha úgy tetszik.
27 éves vagyok, és az év elején az orvos azt mondta nekem, hogy minden megvan, ami tetszik. Csak azért tiltottam a füstölt és a főzetlen húst, hogy véletlenül ne kerüljön toxoplazmózis. Egyáltalán nem vagyok korlátozva, és nagyon megeszek mindent, ami utamba kerül 🙂