Az italok, amelyek nélkül nem tudjuk elképzelni az ünnepeket, szintén jelentősen hozzájárulnak a karácsony varázslatos hangulatához. Ezek azonban nemcsak előételek, hanem kivételes receptek arra is, hogyan lehet jó hangulatot, frissességet adni és növelni az immunitást, amelyet nemcsak a legjobb időjárás gyengített. Keverjük össze, hogy ízletes, egészséges és szép túlélést nyújtsunk nekünk az ünnepi pillanatokban.

többet

Forralt bor

Nem rombolja le azokat a pozitív tulajdonságokat, amelyeket egyébként a borban találnánk. Minden kortyjával meghosszabbítja az életét, küzd az Alzheimer-kór és a rák ellen. A forralt bornak néhány extra bónusa van, mint a szokásosnál. A fahéj kiválóan emészthető, a csillagánizs véd a penész és a hideg ellen, a szegfűszeg energiát szolgáltat és elpusztítja a baktériumokat.

Tehát nem csak díszítésre szolgálnak. Ha nádcukrot használ a klasszikus cukor helyett, akkor karácsonyi egészsége van. A forralt borban ásványi anyagokat, antioxidánsokat, fehérjéket és gyógyászati ​​illóolajokat is talál. A forralt bor egyedi aromája miatt antidepresszáns és javítja a hangulatot.

Sokkal jobban fogja érezni magát egy csészével a kezében. Még normalizálja a vérnyomást, tisztítja az ereket és a vért, és antiszeptikus hatású. Napi két gyermek azonban elegendő.

mézsör

A forró rét minden jó karácsonyi vásár része. Kényeztesse magát ezzel az itallal. Néhány korty nemcsak megmosolyogtatja, hanem azon kevés alkoholos ital egyike, amelynek pozitívumait jelentősen felülmúlják a benne lévő alkohol negatívumai. Igen, a rétnek ugyanazok az antimikrobiális tulajdonságai vannak, mint magának a méznek. Optimális, ha naponta legfeljebb egy takarónyi rét van.

Kiváló hatással van a jó koleszterin létrehozására és a rossz csökkentésére, ami különösen hasznos karácsonyi ünnepek alatt. Ezenkívül antifaktánsan működik a polifenolok miatt, és ugyanolyan hatékony, mint a vörösbor. A rét mindenképpen jó választás, ha jó hangulatú, kellemes este, finom íz és az egészség erősítésének receptjét keresi.

Ez egy C-vitamin raktár, és megakadályozza a megfázást, még akkor is, ha hosszabb ideig állt a hidegben. Vannak alternatívák, hogy borból, vízből vagy teából készítsék. Ha vörösbor alapot használ, akkor pozitív bora van, de a fekete tea is tele van egészséges anyagokkal. Segít a rák ellen, erősíti az immunrendszert, szabályozza a koleszterint, csökkenti az eldugult artériák kockázatát.

Enciklopédia írható pozitívumairól, és a rum hozzáadása nem csökkenti annak hatásait. Ellenkezőleg. Egy csepp rum kitágítja az ereket és biztosítja a test gyors túlmelegedését. A citromlé viszont természetes C-vitamint biztosít, de mielőtt hozzáadná, várja meg, amíg az ital hőmérséklete 6 Celsius fok alá süllyed. Akkor ivásra is alkalmas, a nyelv égési sérülése nélkül.

Karácsonyi ütés

Ez egy kis ízletes ajándék, amelyből immunitásunk élvezni fogja. Sok utasítás van arra, hogyan készítsünk ízletes ütést. Az alap mindig a bor, a tea, a fahéj, a szegfűszeg és a gyümölcs. Ez olyan, mintha gyümölcssalátát fogyasztanánk egy kis vörösborral vagy a fekete tea hatásával. Egy csészével egyáltalán nem ront el semmit. Ugyanakkor hősiesebben viseli el a telet, mint azok, akik beszámolnak a világnak arról, hogy karácsonykor sem fognak elkényeztetni egy alkoholos ital ízét. Lehetséges azonban számukra alkoholmentes mellékütés készítése is.

Karácsonyi kávé

A kávé szerelmesei karácsonykor sem maradnak kedvenc italuk nélkül, és gyakran karácsonyi hangulattal díszítik. A kávé ösztönzi a rák és az Alzheimer-kór megelőzését. Vele karácsonykor is ajándékot adsz magadnak hosszú élettartam formájában. Karácsonyi kávét főzni nem nehéz.

Csak habosítson egy darab vajat és barnacukrot, amit karamellává változtat. Hozzáad egy csipet szegfűszeget, szerecsendiót puffadás ellen és ízlés szerint fahéjat. Ezután csak töltse fel az eszpresszót, és díszítheti mentával, amely megtisztítja az üregeket, vagy tejjel hígítja. Illatos, karácsonyi és egészséges kávé található a világon.