Karácsony. Az öröm, az elégedettség, a bőség és a mulatság ideje. A nagylelkűség és az elégségesség érzését azonban valamilyen módon fel kell váltani. De hogyan? Évtizedekkel ezelőtt egész évben hiány volt. Abban az időben az ételek adagjának még egy kis növekedése is esemény és ünnep volt. És itt problémás helyzethez érkeztünk.
- Legtöbben egész évben fogyaszthatunk bármilyen kívánt ételt. Ekkor azonban nem lehet semmi rendkívülit jobban élvezni - csak ételeket. Az ünnepi ételek is normálisak lesznek. Szóval mit csinálsz vele? Nagyobb adagok? Több só? Több kenőcs? Hogyan lehetne legalább egy kicsit másképp csinálni?
- Legtöbbünkben már minden megvan, amire szükségünk van. Vagy legalábbis minden fontos. Milyen ajándékot vásárol annak, akinek már minden megvan? Valószínűleg valami extra lesz. Valami, ami kielégíti a felhalmozási vágyat. Néha tudod, mit akar a másik, mit akar. Akkor világos, hogy milyen ajándékot kapjon.
- A karácsonyt a béke és az öröm ünnepének nevezik. Szóval 3 napra bekapcsolnánk a tévét? Hadd gördüljön ki belőle a reklámok idegessége és nyomása, valamint a feudális kontextusú poros mesék? Igen, az a sivárság, amellyel a propaganda belemerített minket a szocializmusba, hogy korábban rossz volt, és most egy gyáva elvtárs élén áll.
És mi van a karácsonnyal, hogy működjön? Megteremteni a békét, a jólétet és az emberek jóakaratot?
És amint a család együtt van, berúgnak, sikoltozni kezdenek és veszekedések tartanak. Csak az ünnepek vége jelenti sokak számára a kívánt megkönnyebbülést, valamint a béke és az öröm kezdetét.
Mivel az ünnepek elsősorban a hagyományokra épülnek, a múlt számos értékét átveszik. A hiány időszakából, amikor az étel nem volt annyira. A kemény munka időszakából, amikor az egész napos munka kézi volt, nem számítógéppel.
A mai napig fennáll az az érzés, hogy karácsonykor egyszerűen el kell menni és tapsolni néhány százat, lehetőleg több ezret. Cukrot, lisztet, tojást, szalonnát, kolbászt, libát, sertést, füstölt húst és sok más összetevőt és ételt vásárolnak. Süteményeket, tortákat, ételeket, előételeket, ételeket, köztes termékeket, szendvicseket, darabokat, süteményeket, kekszeket, kekszeket, rudakat, mancsokat, holdakat, csillagokat és még pontokat is sütnek. Ez lesz a lakás sorában.
Az elégséges légkör megteremtése ezért látszólag idő és pénz kérdése. Ez azonban nem rendkívüli, csak néhány ember éhezik igazán hazánkban. Vessen egy pillantást a hűtőszekrényben és a kamrában található bőségre. Hogyan tudnék lenyűgözni? Ha egy kerekes székben fél méter magas süteményt hoztam?
A valóságban azonban a tévében való két hetes morgáshoz nem kell süteményt találni, bárhová akaratlanul is leesik a keze. A gyomrunk sokkal mérsékeltebb feltöltése energiával is elegendő. Kevesen tudnak azonban ellenállni, ha már finomságok veszik körül őket.
És így a karácsony ahhoz is vezet, hogy sokunk teljesen értelmetlenül és feleslegesen hízik.
- Az ünnepekre általában 6 fontot tehet fel. (Saját tapasztalat!)
- Csak kérdezze meg az ügyeletet, hogy hány ember fogja a karácsonyi generókat kórházi tartózkodássá tenni, mert az ünnepek ilyen zavara a szervezet nem hajlandó elfogadni és elbukik.
Ezért mondom hangos (és felesleges), nem karácsonyi hisztéria. A békét és az örömöt ebben a században már nem csak a kolbászoknak kell kiváltaniuk, amelyek növelik a rák kockázatát. Nem olyan finomságok, amelyek glikémiás indexe magasabb, mint Gerlach. Nincs szükség az elégedettség megőrzésére a tartósan sózott forgácsokkal, és öntsünk liter hígított és édesített foszforsavat vonzó kereskedelmi néven.
De hogy maradjak a fogyás témájában: Vigyázzon az ünnepekre. A vonzó energiával fertőzött háztartásban való normális tartózkodás napi fejenként körülbelül 30 000 kJ jövedelmet jelent, még akkor is, ha sokat irányítasz. Más szavakkal, ez egy font szalonna energiáját jelenti. Nem, nem kapsz naponta egy fontot. De még mindig igazi mészárlás a test számára.
Hízott néhány fontot, amit karácsonynak hívtak? Nincs mit.
A legkellemetlenebb dolog azonban az minden ismétléssel ez a káros egészségügyi hagyomány csak megerősíti. Már vásárolt? Kevesen rendelkeznek ezzel az erővel az ünnepek után Tűz többlet. És ez logikus lenne. Dobja el és vásároljon csak ésszerű összeget a következő évre. Ne vásároljon értelmetlen mennyiségeket, majd egész januárban fogyassza az ócska étel maradványait.
2–4 hétig nem a végtelenségig, amíg mindazok a készletek el nem fogynak, amelyeket hangyaként mindenki ismert és hamarosan elronthat.
Ha tetszett a cikk,
és szeretné támogatni a szerzőt és ezt az oldalt.
Ossza meg ezt a cikket, vagy vásároljon Mira Veselý egyik könyvét.
Kattintson ide a választáshoz.
Miro Veselý
A cikk írójáról: Egészséges táplálkozás és fogyás 2004 óta dolgozom. Fokozatosan kiadtam több könyvet a fogyásról. A legfrissebbet Fogyás menünek hívják, és minden szükséges információt tartalmaz a fogyásról, amelyekre az olvasónak szüksége van az eredmények eléréséhez. Azok számára, akik nem akarják megvenni a könyvet, itt van ez a weboldal. Itt ingyenes információkat talál. Cikkekben és könyvekben a klinikai elhízás ismereteire támaszkodom, a WHO ajánlásaira. Folyamatosan konzultálok orvosokkal és gyógytornászokkal, ezért biztonságosnak kell lennie, ha felnőtt és egészséges, csak elhízott ember követi őket. A fogyás előtt azonban tanácsos mindig konzultálni orvosával.
3 válasz
a hagyomány minden ünnep, kultúra része és megteremti atmoszférájukat, és fenn kell tartani azt, hogy tudjuk, hol gyökereink és hagyományaink is alkotnak ételt
ezért szeretek hagyományos karácsonyi vacsorát vásárolni, és még soha nem volt füstölt hús, bárány, kolbász, tojás majonéz egy hagyományos szenteste-vacsoránál,
de cserébe hal, pirítós, alma, mák, dió, bab, halászlé, gombaleves, káposzta, de kolbász nélkül, mert az első karácsonyi ünnepi hús csak halat, éjszaka éjszaka recsegő havat engedett meg, amit karácsonyként mutatnak be nincs karácsonykor nincs semmi közös
A Sony már régóta gyártott mrlroiress kompakt fényképezőgépet, azt hiszem, a Nikon lassan felzárkózik. Igen, már nem használnak fényvisszaverő tükröt, mint a régi stílus, egy új technológia.