Fogyni akar? Kék terítékeket, kék porcelánt, kék vázát akar. Nincs jobb tipp, mint egyszerűen megtéveszteni az étvágyat.
A kék szín megnyugszik. A munkahelyi környezetben ez a megnövekedett termelékenységgel jár. De kék palacsinta, rizs vagy leves? Még a kék tányér legjobb étele sem különösebben jó ízű. Még egy sikoltozó nem evő is megtagadhatja a gyomor csemegéjét, ha kék tányéron tálalják. Nem lehet enni belőle olyan ütemben, mint a klasszikus fehér porcelánból. "A túl kevés étel és alapanyag az ételek elkészítéséhez természetesen kék. Fontos jel az agy számára "- magyarázza Mgr pszichológus. Katarina Pavlikova, PhD. Jeme fejében és szemével kezdődik. Az agy az étel megjelenését ízével társítja. Automatikusan illeszkedik a csábító színekhez és az ismert ízléshez. A kék agyat vonzónak tartja, és könnyedén ellenállhat az ételnek, amely abban a pillanatban társul hozzá. "Ha túlzásba viszem, megbocsáthatja az imádott ételeket, ha étkezési kék felhasználásával készítették. Garantáltan elnyomja az ízét ”- magyarázza Katarína Pavlíková.
Szuper tanács:
Ha túlsúlyos és nem tud megszabadulni a bosszantó esti razziáktól a hűtőszekrényen, cserélje ki a szokásos fehér fényt kékre. Az örök kielégíthetetlen éhség eltűnik.
Lassan eszel kékkel
A kék szín az egészséges táplálkozási szokások egyszerű módját kínálja. Békét és nyugalmat hoz, ezért tudat alatt lassabb evéshez vezet, és megakadályozza a túlevést! Az adag minden egyes darabját hosszabb ideig dolgozza fel, és az agynak sikerül időben regisztrálnia, hogy a gyomornak van elég.
Extra típus:
Ne öntsön vizet kék poharakba - szomjas és kiszáradt lehet, mert az agya meg fogja győzni arról, hogy nem kell inni!
Sárga, barna, piros
A sötét elveszi az ízét
Az étvágyat az is csökkenti, hogy ételt szolgálnak fel egy fekete tányéron, és fekete pohárban fogyasztják az italokat. Ez a szín elnyeli a fényt. Ez a veszély, a gonoszság, a hatalom, a halál, a veszély szimbóluma, és ezért természetes, hogy megkapja az étvágyát. Megfigyelhetjük más színekben is. Például sötétlila, sötétbarna, sötétzöld. Ezek a színek elnyelik a fényt is. A rájuk kenhető étel elveszíti frissességét és frissességét.