lábát

Részvény

Bár a lábak a test leginkább megterhelt részei közé tartoznak, gyakran nem nagyon figyelünk rájuk. Ugyanakkor mindenképpen megérdemelnék.

Naponta stressznek tesszük ki őket és mivel nincs sok faggyúmirigyük, hajlamosak gyorsabban száradni. Ezért adjon nekik legalább napi rövid relaxációt és rendszeres hidratálást. A fürdés után vigye fel őket egy speciális krémmel és balzsammal, és adjon hozzá egy masszázst, amely ellazítja őket, és egyben stimulálja nyirokrendszerét.

Próbálja ki a Dermacol kozmetikai márka Soft láb lábkrémet és a Soft sarok balzsamot. Biztosan készen lesznek a kurvákra és a szandálokra, és a lábad mindenképpen egyre nagyobb figyelmet fog kelteni . Ezért rendszeresen gondozni kell őket, de különösen a repülés előtt fokozni kell az ellátást!

Szerencsére itt vannak jó segítőink az Ön számára:

Lágy sarokbalzsam - Lágyító sarokbalzsam


Tavasszal és nyáron kellemes szandálba csúszni, és hagyni, hogy a lábad szabadon lélegezzen. A tél után azonban a sarkú bőr nem tűnik túl vonzónak - gyakran száraz, megkeményedett és megrepedt. A formájának helyreállításához elegendő a masszázzsal kiegészített rendszeres ápolás. Próbálja ki a Dermacol márka Soft sarokbalzsamját, amely kezeli, puhítja a bőrt és biztosítja a szükséges táplálékot.

Számos hatóanyagot tartalmaz, például szalicilsavat, amely a sarok véd a durva bőr képződésétől és enyhíti a viszketést, a panthenol gyógyító és gyulladáscsökkentő hatással, az E-vitamin és az olívaolaj, amely táplálja és megnyugtatja a bőrt. A lábbalzsam friss illata kellemesen kibontakozik és ellazul. A jutalom puha, hidratált és megnyugtatott bőr lesz. És gond nélkül elindulhat kedvenc nyári cipőjében!
Ár: 2,65 eur

Adela Ručková masszőr tippje - Sarokmasszázs:

A sarok bőrének megújulásához a legfontosabb a vérkeringése, ezért a sarok masszázsát erős nyomással kell elvégezni.


1. lépés - Üljön egy török ​​ülésen, bal lábbal felfelé. Vigye fel a mogyoróbalzsamot a tenyerére, és finoman terítse el. Támassza alulról a sarkát a bal tenyérrel, és a jobb tenyérrel intenzíven masszírozza be a krémet a sarok belső szélébe. Álljon meg, nyomja a sarkát a jobb tenyérrel, és a bal tenyérrel masszírozza be a krémet a sarok külső szélébe.


2. lépés - Jobb hüvelykujjával és mutatóujjával tekerje a sarok elejét a boka alá. A bal hüvelykujjával és mutatóujjával növelje az ujjak nyomását a sarkán, nyomja meg, tartsa egy ideig, lazítsa meg és csúsztassa a sarok végéig.


3. lépés - Térjen vissza az elejére, nyomja meg újra és forgassa az ujjait. Ezután engedje el és folytassa a végét.


4. lépés - Bal kezével tekerje a sarka hátulját - a hüvelykujj a sarokra fekszik a belső boka alatt, a mutatóujj a külső alatt. Nyomja meg határozottan - segítse a mutatóujjat a többi ujjával -, és ezt a nyomást gyakorolja a sarok végére, amíg a hüvelykujj nem kapcsolódik a mutatóujjhoz. Menj vissza, mozdulj kissé feljebb, közelebb a bokához, és sétálj újra a sarkadon a végéig. Menjen feljebb és feljebb a boka szintjéig, és masszírozza meg az Achilles-ín egy részét.

Most a bal sarka tökéletesen kezelhető. Cserélje le a lábát egy török ​​ülésen, és masszírozza meg a jobb sarkát is.


Boldog láb krém - Bőrpuhító lábkrém


A lábak bőre nagyon puha, hajlamos a kiszáradásra. Ha finom bőrre vágyik, rendszeresen gondoskodjon róla. Bőrpuhító lábkrém A Dermacol kozmetikai márka boldog lábak krémje lágyítja és optimális táplálékot biztosít. Olívaolajat, E-vitamint és panthenolt tartalmaz, erős regeneráló hatással. Megakadályozza a viszketést, és a láb könnyű illata kellemesen felfrissül. Ár: 2,63 eur

Adela Ručková masszőr tippje - talpmasszázs:

Szánjon időt a masszázsra és a kikapcsolódásra. A lábkrém is használható ilyen módon. Az ápolásnak köszönhetően a lábad biztosan finom és illatos bőrrel lesz jutalmazva. A fürdés után a legjobb, ha kényelmesen ül egy török ​​ülésen - a felső láb bal oldalon lesz.


1. lépés - Először melegítse fel a lábát. Helyezze mindkét kéz hüvelykujját a párnára - a párnákat a mutatóujj és a középső ujj alá, a többi ujját tekerje a fejpánt köré. Húzza a hüvelykujját a hüvelykujjával felfelé, és húzza az ujjait az ujjaival lefelé, hogy megnyújtsa a láb keresztirányú ívet.


2. lépés - Tartsa a lábát a bal kezével. A hüvelykujj a padon van, az ujjak pedig a csípőn, erősen tartsa. Helyezze a jobb hüvelykujját a hüvelykujja alatti párnára, és nyomja fel ezt az ízületet, miközben a mutató- és középső ujjával meghajlítja a hüvelykujját. Ismételje meg az összes lábujjat.


3. lépés - Most kenje be a Happy Feet krémet a kezére, és kissé dörzsölje meg. Dugja ki a bal sarkot, és készítsen egy "pipát". Helyezze a bal kezét a mellbimbóra, és járja jobb tenyerét a saroktól a talpon át a lábujjakig.


4. lépés - Tekerje ujjait a lábfej köré, és helyezze a hüvelykujjait a sarka mellé. A hüvelykujjával futtassa a betétet az ujjaihoz több sorban, a belső szélétől a külsőig.


5. lépés - Helyezze az ujjait és az ízületeiket a bal tenyerével a csípőre. Jobb hüvelykujjával nyomja a párnát a hüvelykujj alá, majd karikázza be. Ismételje meg az összes ujját.


6. lépés - Hüvelykujjával támaszkodjon a csukló mögött lévő padra. Helyezze a bal kéz szabad ujjait a hüvelykujjától és a gyűrűs ujjától vezető csontok közötti horony barázdájába, és menjen a boka felé. Ismételje meg az eljárást a többi barázdában.
Helyezze vissza a lábát, és ismételje meg az eljárást a jobb lábon.

Friss cipő spray - Frissítő spray a lábak és a cipők számára


Mindannyian tudjuk ezt, különösen a forró napokon - miután levettük a cipőnket, sem a cipő, sem a lábunk nem nagyon illatos. Frissítse őket láb- és cipőspray-vel Friss cipő spray a Dermacol márkától . 24 órán belül nyugalom lesz, és a lábad és a cipőd kezelik, illatosítják és védik a kellemetlen szagokat. A Sensidin ®DO hatóanyag megakadályozza az izzadságot lebontó mikroorganizmusok szaporodását és szaporodását. A hűsítő mentol kellemesen felfrissíti a bőrt és ellazítja a fáradt lábakat. A spray gyorsan szárad, és szükség esetén felviheti a lábra és a cipő belsejébe. Ideális társ nemcsak forró nyári napokra, hanem például egy fárasztó nap után is. Ár: 3,79 euró


Végül egy kis szépítés

A művelt lábak megérdemlik a köröm színeit, amelyek önelégülten vigyorognak. Próbálja ki a Dermacol márka One coat körömlakkjait. Csak egy réteg és két perc száradás. Merítsen ihletet a gyönyörű és gazdag árnyalatokban. Ár: 2,97 eur