Megfázás, nátha, köhögés, torokfájás, influenza és egyéb légúti betegségek. Az idős hölgy nyárának kellemes napsütéses napjait követően az év hideg napjai nemcsak testünk védekezésének, hanem pszichénknek is igazi próbatételt jelentenek.
Szó szerinti értelemben azonban száraz és barátságtalan időben nem "várnunk kell Godotra", hanem felkészíthetjük testünket arra, hogy felkészüljünk a hideg idő csapdáira, és ha eljönnek, akkor könnyedén kezeljük őket. .
Miért vagyunk kiszolgáltatottabbak a hideg napokon?
Bölcsen működő testünk úgy van kialakítva, hogy megbízhatóan megvédje magát az "agresszoroktól", azaz a külső környezetből származó különböző kórokozóktól. Azonban, ha gyengíti a helytelen táplálkozás, a kimerítő életmód, de a hideg, az éles hőmérséklet-változások is a különböző környezetekre való átálláskor, a gyakoribb beltéri tartózkodások, ahol a fertőzések emberről emberre könnyebben terjednek, a napfény és a mozgás hiánya, vírusok és baktériumok rendelkeznek ajtókkal, hogy teszteljék annak tartósságát. És néha, sajnos, egy időre megnyerik a testünket.
Mit fúj a hideg?
Milyen szezonális betegségek zavarnak minket a leggyakrabban? A "téli betegségek" rangsorában az első hely a felső és az alsó légúti fertőzéseké.
Hideg
A megfázás tünetei közé tartozik az orrfolyás, tüsszögés, könnyező szemek és a torok irritációja. A betegség a felső légutakra korlátozódik, és nem jár magas lázzal, ízületi és izomfájdalommal.
Influenza
Ez vírusos betegség, és más fertőzésektől eltérően a betegség hirtelen kialakulása és a magas láz jellemzi. Régiónkban az influenzaszezon októberben kezdődik és április végéig tart. Az influenza kezelése a tünetek enyhítéséből áll a testhőmérséklet csökkentésére szolgáló gyógyszerek alkalmazásával, köhögés, fejfájás és légúti gyulladás ellen. És mivel ez vírusos betegség, nem kezelik antibiotikumokkal.
Légzőszervi megbetegedések
A megfázás és az influenza mellett más légúti megbetegedésekben is szenvedhetünk, amelyeket leggyakrabban rhinovírusok, adenovírusok, respiratoris syncytialis vírusok vagy Mycoplasmapneumoniae okoznak.
Az adenovírusok náthát, torokfájást, hörghurutot és tüdőgyulladást, hasmenést és kötőhártya-gyulladást okoznak.
A rhinovírusok okozzák a jól ismert megfázásos betegségeket - a rhinitist. Cseppfertőzésként terjednek, és hatással vannak a nasopharynxre.
A légzőszervi szinkitális vírus (RVS) azon vírusok csoportjába tartozik, amelyek szezonális légúti fertőzéseket, megfázást és náthát okoznak az embereknél.
A mycoplasmapneumonia egy baktérium, amely befolyásolja a felső és az alsó légutakat. A fertőzés megnyilvánulása a láz, a nátha, a rossz közérzet és a köhögés. Tüdőgyulladást is okozhat.
Köhögés
Sokan közülünk a köhögést a hideg napok betegségének tartják. A köhögés azonban nem betegség, hanem egy betegség tünete. Az esetek akár 75% -át bakteriális vagy vírusos légúti fertőzéseknek tulajdonítják.
A fennmaradó esetekben allergének, szennyezés vagy súlyos betegségek jelentkeznek. Az azonban egyértelmű, hogy hideg napokon sokkal többet köhögünk, mint más évszakokban.
Mentális problémák
És a mentális légzés problémái gyakran hozzáadódnak a légzési szezonális egészségügyi problémákhoz ősszel és télen, és az étrendnek a könnyű nyárról a hideg napokon nehezebben emészthető étkezéseknek köszönhetően az emésztőrendszer problémái is.
A hideg napokon minket zavaró problémák listája sokkal hosszabb, de állítólag boldogságot kíván az elkészültnek. Megfelelő megelőzéssel, egészséges életmóddal és a szükséges intézkedések betartásával talán még elkerülheti is őket.
És hogyan lehetne másként erősíteni a testet a "téli betegségek" elleni küzdelemben?
- Kerülje a tömeges eseményeket és a betegség tüneteivel küzdő embereket.
- Otthon a betegség első jelei miatt maradjon otthon, hogy ne veszélyeztesse másokat.
- Az arcmaszk viselése szintén segít megelőzni a légúti fertőzések terjedését.
- Alapos kézmosással hatékonyan megakadályozzuk a fertőző betegségek terjedését.
- Hideg napokon sem szabad elhanyagolni a friss levegőn végzett testmozgást.
- Az egészséges táplálkozás és az életmód a legnagyobb szezonális betegségekkel küzdő harcos.
- Ne felejtsen el aludni és pihenni.
Miért érdemes kipróbálni a homeopátiás szereket?
A homeopátiás szerek támogatják a testet, hogy önállóan megszabaduljon a betegségtől.
A homeopátia minden korosztály számára alkalmas.
- A homeopátiás szerek természetes forrásokból készülnek,
- nincsenek ismert mellékhatásaik,
- hosszú távú használat esetén sem függ tőlük,
- nemcsak a betegség tüneteit kezelik, hanem hozzájárulnak a beteg általános egészségi állapotának javításához,
- kezelhetik az akut betegségeket és a gyakori betegségeket, de a megelőzésben is fontos helyet foglalnak el.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő homeopátiás gyógyszert?
A homeopátiás gyógyszerek választéka speciális egészségügyi problémákra nagy. Mindenkinek, aki törődik az egészségével, konzultáljon gyógyszerészével a megfelelő gyógyszerek kiválasztásakor, és egy tapasztalt gyógyszerész az igényeihez igazítja.