Nincs vége a házi fagylaltnak. És amikor diétás is, akkor nincs mit megoldani! Próbálja ki a nagyszerű KetoDiet fagylalt receptjét!
A diéta alatt is elkényeztetheti magát valamilyen finomságban! Jutalmazd meg magad. De ne aggódj, a font nem fog azonnal támadni. Készítse elő a KetoDiet fagylaltunkat, és a világon remek diétás pépes.
Fagylalt alap:
- 1 adag KetoDiet (Element vagy Basic)
- 200 ml fölözött tej
- 1 (tál/250g) zsírtalanított túró
- hó 2 fehérjéből
Keverje össze a KetoDiet italt 200 ml sovány tejben, és adjon hozzá 5 ízesített tablettát. Hagyja hidratálni legalább 10 percig. Ezután egy tálban keverje össze az italt a túróval, végül lassan keverje össze a fehérjékből a havat. Töltse meg a fagylaltformákat a keverékkel, és tegye a fagyasztóba körülbelül 12 órára. Természetesen, ha van otthon fagylaltkészítő, használja.
- KOKOSOVÁ
- használjon egy kókuszos tablettát ízléssel az alapján, és adjon hozzá 1 evőkanál reszelt kókuszt.
- STRACIATELLA
- alapvetően használjon ízesítésű vanília tablettát és reszeltet adjon hozzá? KetoDiet fehérje csokoládé.
- ORIEŠKOVÁ
- használjon vanília-dió ízű tablettát az alapjára, és adjon hozzá egy evőkanál őrölt mogyorót.
- EPER
- alapján ízesítésű epres tablettát használunk, és max. 2 friss eper (ez a változat azonban különösen alkalmas a KetoDiet 2. lépésében).
A popsikulákat egy étkezés helyett (2 popsicle = 1 étkezés) vagy a nap folyamán kiváló finomságként fogyaszthatjuk.
A KetoDiet 1. lépésében elfogyasztott mennyiség nem lehet nagyobb, mint 2 popsicles/nap, max. 3-szor egy héten.