A brazil Jiu Jitsu tanítása a gyermekek számára hozzájárul a testi és társadalmi fejlődésükhöz. Célunk a gyermekek önbizalmának és védekező képességének növelése a fenyegetés elhárítása érdekében. Ehhez a dobások, a húzások, a fogás, a karok és a fojtás technikáit alkalmazzuk. Az edzés során nem használunk ütéseket vagy rúgásokat.
A képzési egység magában foglalja a bemelegítést, a mozgás és erőnlét fejlesztését szolgáló fizikai tevékenységeket, a BJJ technikákkal kapcsolatos képzést, csoportos tevékenységeket és játékokat a csapatban végzett munka fejlesztésére. A gyerekek szintén a verseny csapatának tagjai, és részt vehetnek a környéken és külföldön zajló BJJ versenyeken.
A BJJ előnyei gyermeke számára:
- Az önbizalom javítása
- Személyes fejlődés
- Csapatmunka
- Önuralom
- önvédelem
- Stressz kezelés
- Oktatási támogatás
- Mozgásfejlesztés
- szociális készségek
- …
A hétfő, szerda BJJ-nek szentelt kimonóban. A csütörtök kimonó nélküli erőedzésekhez tartozik.
Újdonság a pénteki nyílt edzés. Kezeletlen felnőttekkel kapcsolatos képzés. A gyerekeknek lehetőségük van birkózni felnőtt birkózókkal, vagy magukkal hozni szüleiket és gyakorolni magukkal.
Bevezető rendezvény: A tagdíj 6 hónapos befizetésénél a gyerek INGYEN kap kimonót. Az akció szeptember végéig érvényes