Küldés innen Rózsa »2016. február 15., 21:05
jeeemine Ivka, az arc gyulladása elég komoly dolog.xx évvel ezelőtt volt és egész életen át tartó következményei voltak, nem is ide írtam, most jöttem rá, de egészségügyi problémám van.nem Nem akarok ezzel foglalkozni, amikor nem tudok, mert vérszegény vagyok miatta és csökkent a pajzsmirigy funkcióm, tudom, hogy ez összefügg azzal a ténnyel, hogy gyakran kimerültnek érzem magam, és néha vonakodom, bár a disznó nekem mindig édes íze van, de néha nem érzem jól magam, és jó ok arra, hogy azt mondjam, hogy emiatt nem tudom tartani a rendet vagy lefogyni . persze baromság, mert igen határozottan zavarja a helyzetet, de ez nem akadályozza meg magát a fogyást - az étrend módosítását és a mozgás beillesztését az életbe . szóval megemlítem, de nem azért, mert miért kövér vagyok és miért megy lassan, vannak más okok, és nagyon jól tudja, mit!
Kívánom, hogy ne legyen semmi problémája a veséjével, és inkább antibiotikumot szedek a matraccal, most már jobban vagyok, pedig még mindig nem szívesen
de mégis - 79,5-nek legalább kilónak kellett volna lennie ... de volt pár rossz napom, ettem édeset és majdnem egy hétig nem eszem eleget, mert beteg vagyok, így megértem, hogy tudok ' t várj a csodákra . legalábbis lemegy jaj . ajked majdnem karbantartásnak tűnik, mint a fogyás waaa, de semmi sem megy tovább! egy basta
BMI 14.1.16 - 33.2! Rajt. súlya 80,5kg
ZÁRÓ cél: BMI a normában, megfelelő étrend naponta 5-ször, rendszeres testmozgás az élet részeként