Ha a képzeletbeli huszonöthez közeledik, vagy már elérte ezt a kort, akkor ideje elkezdeni a kollagént tartalmazó készítmények vizsgálatát. Nemcsak a bőre szempontjából lesz fontos, amely hála láthatóbb ráncok nélkül tovább marad!

Valószínűleg nincs nagy szüksége kollagénre, mert minden egyes újabb influenza vagy insta híresség minden nap használja. Sokuknál elolvashatja a pozitív inkai kollagén véleményeket. És jól csinálják. A kollagén rendkívül fontos fehérje, amely megtalálható a bőrben, az izmokban, de az inakban is, és nemcsak ott.

Neki köszönhető, hogy a fiatalok teste szilárd, a bőrük rugalmas, és nincsenek problémáik az ízületekkel és a mozgással. A 25. születésnap után azonban a kollagén termelése a testben csökkenni kezd, és negyvenéves kora körül már elég nyilvánvaló a hiánya a szervezetben.

szeretne

A szépség feszes bőrű

Testünk második fontos fehérje az ismert elasztin. A név már arra utal, hogy mit szolgál a testünkben. A kollagénnel együtt folyamatosan pótolnunk kell őket, hogy fiatalosnak tűnjenek, ugyanakkor erősebbnek is érezzék magukat. Jó tudni, hogy ez érdekes hatás a kollagén esetében - minél több kollagént juttatunk a szervezetbe, annál jobban megtartja képességét és előállítja saját kollagénjét.

Csodálatos aloe

De mit tehetne még egy szebb és egészségesebb bőrért? Nyúljon az aloe verához. Gyógyító hatása közismert, de az aloe külső és belső használata növeli a test kollagénszintjét, és így természetesen a bőr minőségét is.

Még több C-vitamin

Annak érdekében, hogy teste megfelelően kezelje a kollagén bevitelét, fontos a megfelelő C-vitamin-szint. Mivel ezt folyamatosan pótolni kell, ne felejtse el közvetlenül kollagénnel bevenni, vagy kollagén-kiegészítővel gazdagítani. C-vitamin Ezek a termékek csak kiegészítők. Ezt biztosan nem szabad elfelejteni, a tested nagyobb haszonnal jár nekik.

Gyógyszeres gyömbér és algák

A gyömbér és a moszat szintén öregedésgátló csoda. Amellett, hogy jótékony hatással vannak a bőrre, egészséges életmódot is jelentenek, ezért feltétlenül vegye be őket étrendjébe, de keressen olyan bőrtermékeket is, amelyek kivonatokat tartalmaznak belőlük.

És mit kell tenni, hogy a bőre ne öregedjen olyan gyorsan?

A fiatalabb és egészségesebb bőr számára védje meg magát a naptól, a szoláriumtól és a dohányzástól. A bőr egészségi állapota és állapota belső egészségünk tükröződése, ezért a kiegészítők önmagában nem fordíthatják meg a megoldatlan egészségügyi problémákat, a helytelen étrendet és a bőrápolás hibáit.

Illusztrációfotó: unsplash.com

Szerkesztőség

Ezt a cikket szerkesztőségünk készítette.:)