Jó nap. Biztosan hallottál már Dukan étrendjéről. Csak fogom. Nincs magas elhízásom, inkább egy csúnya "gumiabroncs" az alhasam körül. Az a bajom, hogy második héten követem a már említett diétát. Egyrészt, kifejezetten erről a diétáról, azt írták, hogy elég egy hétig tartani a diéta 1. szakaszát, mert ez az úgynevezett "offenzív szakasz". De nem vesztettem el semmit. És követtem. Közben gyakoroltam. Minden este erősítem (főleg a hasat), futószalagon futok stb. Nos, a kilók nem csökkennek. A súly már nem érdekel. Inkább az a lényeg, hogy jön a nyár. És nem merek fürdőruhába menni. Nagyon sajnálom, mert fiatal vagyok, és az összes barátom jégkrémmel a kézben szórakozik az uszodában, míg én otthon ülök zöldségeket fogyasztva. Igen, tudom, kedvelnem kell magam, és nem szabad bármi áron próbálnom lefogyni, de van rá okom, hogy ne szeressek megosztani. Nagyon zavar, hogy a gyomrom nem megy "le". Már nem tudom, mit tegyek. Még az ételről is álmodom. Nem tudom elképzelni, hogy otthon üljek ezeken a meleg napokon. Ha találna (gyors) étrendet, szeretném, ha megosztaná velem. Ha nem, akkor mindenképpen köszönöm a tanácsát.
Pontosan a megközelítésében és a hozzáállásában van a probléma. Mindenki, aki nagyon felszínesen gondolkodik, és nem ismeri (nem tartja tiszteletben) a természeti törvényeket (például a mentális törvényeket), mindenhez azonnal és egyben hozzájut, anélkül, hogy megfelelő árat fizetne érte. Sajnáljuk, de nem tudunk segíteni. Nincs olyan tanácsunk, amely csodával határos módon segítene a probléma megoldásában. De van egy cikkünk az Ön számára, amely segít kinyitni a szemét és megérteni azokat az okokat, amelyek miatt a gumik képződnek a testén. Azt is megtudja, hogyan szabadulhat meg tőlük, ha komolyan gondolja. Ujjainkat tartjuk a szükséges szemléletváltás érdekében, és a végén még egy hasznos cikket adunk hozzá.