A karácsony a szlovákokhoz kapcsolódik szeretteikkel és a család jólétével. A karácsony napját általában mesék nézésével töltjük a tévében, és előre megvásároljuk az ünnepi vásárlást.

A legnépszerűbb karácsonyi ételek a káposzta, a burgonyasaláta és a hal, de egyesek a hagyományos ételek egészségesebb alternatíváját részesítik előnyben. Ezek egyben a BILLA megbízásából készített felmérés eredményei is az év legszebb ünnepeiről.

A szlovákok családi alapú nemzet, amelynek karácsonykor fontosak a hagyományok. Ez egy 2muse ügynökség által szeptemberben és novemberben végzett felmérésből következik, amelyen több mint 500 válaszadó vett részt. A "karácsony" szónál a válaszadók csaknem egyharmada támadt, mint első családi és családi jólét. A válaszadók csaknem 80% -a számára nagyon fontos a karácsonyt családi körben tölteni.

"Az erős családi kötelékek átkerülnek a karácsonyi hagyományokba is - ezt a felmérés válaszadóinak több mint fele mondta karácsonyi szokásokat fogad el szüleitől. Az emberek csaknem egyharmada azonosul a partner családjának karácsonyi szokásaival, de igaz, hogy a partner szüleinek többségét ők veszik át "- mondta Michal Vyšinský a 2muse ügynökségtől.

A felmérés ezt is megerősítette A szlovákok nem támaszkodnak az anyagi ajándékokra - legfeljebb háromötöde mondta, hogy az ajándékok nem fontosak számukra. És bár továbbra is világjárvány idejét éljük, a válaszadók háromnegyede azt mondta, hogy emiatt nem változtatnának karácsonyra vonatkozó terveiken, de több mint egyharmaduk a karácsonyi látogatások minimálisra csökkentését is tervezi.

Hogyan néz ki december 24?

Egy felmérés szerint tíz megkérdezettből több mint nyolc ember karácsonyt és szentestét szoros családi körben tölt.

étel

"Ugyanakkor ezt a napot különféle tevékenységekkel teszjük élvezetesebbé - a válaszadók majdnem háromnegyede december 24-én nézi a karácsonyi történeteket a televízióban, de Népszerű karácsonyi tevékenység a karácsonyi ajándékok becsomagolása is. A válaszadók kevesebb mint fele az utolsó lehetséges napon tartja ezt a tevékenységet "- mondja M. Vyšinský.

Karácsony napján sokan feldíszítik a karácsonyfát is - a válaszadók kétötöde számolt be erről a tevékenységről a felmérésben. Kétharmada inkább egy mesterséges fát, kevesebb, mint egyharmada az élő változatot. A felmérésben részt vevők többsége üvegdíszekkel díszíti a fát (61%), de több mint a fele is inkább a törhetetlen műanyag díszeket részesíti előnyben. A karácsonyi társalgók is népszerűek, a válaszadók több mint kétötöde számára karácsonyfára lógnak.

Karácsonyi vásárlás előre

Bár a szlovák üzletek és bevásárlóközpontok már karácsony előtt megszokják, a 2muse felmérés nem erősítette meg, hogy az utolsó pillanatban megtartanánk vásárlásainkat. A válaszadók több mint kétharmada azt mondta, hogy előre vásárolnak a karácsony előtti időszakban. Ugyanakkor általában más társaságában járunk ajándékokat vagy mindent, ami karácsonyra szükséges (63%). A válaszadóknak csak mintegy harmada vásárol egyedül karácsonyi vásárlást.

"Karácsony estéjére vásárolt alapanyagok vagy karácsony előtt az utolsó ajándékok keresése elválaszthatatlan adrenalin lehet valakinek, de azt javasoljuk ügyfeleinknek, hogy előre készítsenek tervet. Elkerülik a felesleges stresszt, és hamarabb élvezhetik a nyaralást a családdal. A BILLA-ban az ügyfelek már változatos, nagyszerű árú kínálatot találnak, amelynek köszönhetően mindenki pihentető és ízletes karácsonyt tarthat szeretteivel "- mondta Kvetoslava Kirchnerová szóvivő.

Szeretjük a klasszikus ételeket

A karácsonyi felmérés az ünnepi ételekre és a főzésre is összpontosított. A legnépszerűbb karácsonyi étel a káposzta volt, amelyet a válaszadók harmada írt le ilyennek. A burgonyasaláta a szlovákok körében is népszerű, és minden ötödik válaszadó a legjobban ízlik a karácsonyi asztalnál. Karácsonykor az első három legnépszerűbb ételt ponty vagy más hal zárja le - a válaszadók 15% -a egyetértett ezzel.

"Megkérdeztük a válaszadókat a nekik leginkább tetsző karácsonyi gyümölcsökről is. A kategória győztese egyértelműen a mandarin lett, amelyet a szlovákok több mint kétötöde preferál. Ananász, narancs és alma nagy távolsággal követte "- mondta K. Kirchnerová.

Mivel a szlovákiai ünnepi étkezésekre jellemző, hogy sok kalóriát tartalmaznak, ezek is a gyarapodás oka. Bár a válaszadók több mint fele azt mondta a felmérésben, hogy karácsony alatt nem hízik, az ünnepek után a válaszadók kétharmada plusz kilogrammot mutat.

"A karácsonyi ünnepek alatt a súlygyarapodásnak számos oka van. Kevesebbet mozogunk és sportolunk, de sokkal gyakrabban ülünk és fekszünk a kanapén, ami lelassítja az anyagcserét. Az alkoholt nagyobb mértékben fogyasztják, és az abból származó üres kalóriákat közvetlenül a zsírraktárakban tárolják. És természetesen karácsonykor rengeteg kalóriatartalmú étel van az asztalon "- magyarázza Boris Bajer, a Szlovák Tudományos Akadémia táplálkozási szakértője a" karácsonyi súlyok "okát.

Egészségesebb karácsonyt

Bajer B. szerint az év legszebb ünnepei alatt a testsúly megőrzésének megoldása például a napi aktív séta a természetben. Azt is javasolja, hogy próbálja ki a zsíros ételek egészségesebb alternatíváit, például a burgonyasalátát vagy a pitét.

"Tegyen még több zöldséget a burgonyasalátába, és a majonézt joghurttal vagy legalább tejszínnel cserélje le. A hal megsütése helyett grillezésre javaslom. Nem kell teljesen kerülni a süteményeket vagy az édességeket, kényeztesse magát velük, ha van kedve hozzá, de tartsa meg az összeget, ez a legfontosabb "- mondja B. Bajer.

A felmérés szerint a válaszadók több mint negyede az egészségesebb alternatívákat részesíti előnyben a karácsonyi étkezés helyett.