A kókuszolajat a kókusz gyümölcs pépéből nyerik. Növényi olaj, és fő összetevője a laurinsav - telített zsírsav, amely elsősorban az anyagcsere felgyorsításáról ismert.
A kókuszolaj fehér, állaga szilárd, de magas hőmérsékleten folyékonyvá válik, és a színe átlátszó. Finom, kellemes kókuszillatú, ellenáll a magas hőmérsékletnek, ellenáll az oxidációnak, így színe az idő múlásával nem változik sárgává. A kókuszolajat nem tárolják a zsírraktárakban, és fokozatosan szabadítja fel az energiát. Használata valóban széles spektrumú, a haj, a bőr, a bőr ápolásától a pótolhatatlan segítőig a konyhában. Ez egy egészséges zsír, rostot tartalmaz, ezért nagyon hasznos az egészséges étrendben, még a fogyásban is!
Hogyan használhatjuk a kókuszolajat?
Száraz, törékeny, stressz nélküli haja van fény nélkül? Készítsen kókuszolaj pakolást! Vigyen fel egy vékonyabb olajos réteget a haj végére, tekerje be egy törülközőbe, és hagyja legalább 1 órán át hatni. Ha az olaj túl zsírosnak tűnik, nyugodtan keverje össze egy száraz maszkkal, töredezett hajjal . Később alaposan megmossuk a hajunkat samponnal és folytatjuk a szokásos kezelést. Figyelünk egy gondosan kiválasztott zsírtalanító samponra. Tippünk: Próbáljon ki zsírtalanító sampont és balzsamot levendulaolajjal. Frissség és egyensúly a WoodenSpoon-tól Ismételje meg hetente 2-3 alkalommal.
Kiváló masszázsolajként használhatja a kókuszolajat, amely egyszerre hidratálja és ellazítja a bőrt. Egész évben gondoskodik a bőr hidratáltságáról. Télen alacsony hőmérsékleten, amikor bőrünket fagyasztva szárítják, nyáron pedig állandó napfény mellett. A kókuszolaj kiválóan alkalmas bőrünk mély hidratálására, de nincs védőfaktora. Ezért óvatosan keverje össze fényvédővel, vagy használjon már benne lévő fényvédőt, például a WoodenSpoon természetes SPS30 fényvédőjét. A bőr gyönyörűen sima, üde, egészséges és ugyanakkor védett lesz.
Ha napozás után kókuszolajat használ, garantáltan finom, hűsítő hatást kölcsönöz a bőrének. Kiváló a köröm körüli száraz bőrre, a száraz lábra és a borotválkozás utáni irritált bőrre is.
Kiváló puhító hatású és gyorsan felszívódik a bőrben, ezért hidratálja bőrünket, de nem hagy kellemetlen zsíros filmet. Mivel a kókuszolaj antibakteriális hatású, ezért pattanásos bőr kezelésére alkalmas. Nagyon könnyen használható. Minden este vigye fel a kókuszolajat a megtisztított, kiszáradt bőrre, és gyengéd körkörös mozdulatokkal masszírozza be. Hagyja egész éjjel működni, és reggel alaposan megmossuk a bőrt, és újra megtisztítjuk.
Gyönyörű, egészséges és fehér mosoly? A kókuszolaj is segít rajta. Mivel antibakteriális hatású, megelőzi a fogszuvasodást. Minden mosás után vigyen fel egy kis mennyiségű kókuszolajat az ujjára, és finoman vezesse egyenletesen az összes fogra. Rendszeres használatával gondoskodik a szebb és sokkal fehérebb mosolyról is. Ha friss mentolos leheletre is vágyik, próbáljon ki kókuszolajjal és mentával ellátott fogkrémet a NORDICS Oral Care termékéből
Ételként:
A kókuszolaj kiváló segítő a konyhában. Vitaminokat tartalmaz, mint például A, C és E, finom íze és kellemes aromája van. Süteményekhez használják, saláták összetevőjeként, és helyettesíti a vajat a kenyéren. Ezenkívül nem ég, 200 ° C-ig stabil, így sütésre is alkalmas. A kókuszolaj segít a fogyásban Nem tárolódik zsírtartalékokban, nagyon könnyen emészthető és csökkenti az éhségérzetet. Támogatja az egészséges hormonok termelését, csökkenti a stresszt és fokozatosan növeli energiánkat a nap folyamán.
Vigyázzon a megfelelő használatra és az adagolásra:
- Mint minden kiváló étel, a kókuszolajnak is megvannak a maga előnyei és hátrányai.
- Minden jótékony hatás ellenére nem biztos, hogy minden embernek megfelel. Különös figyelmet fordítson a kókusz intoleranciára és az allergiára.
- Néha kevésbé több. Bár egyrészt segít a fogyásban, a gyógyszer túlzott használata ellenkező hatást fog eredményezni. A zsírsavak azok, amelyek "túladagoláskor" kalóriabombát okoznak, és káros hatással vannak a szívünkre.
- Bélproblémák is előfordulhatnak, még akkor is, ha nagyon gyorsan eltűnhetnek.
- Ne használjon egyedül kókuszdióolajat, próbáljon meg itt-ott helyettesíteni más zsírokkal, például zsírral, olívaolajjal vagy dióval.
A kókuszolaj legjobb tulajdonságainak elérése érdekében javasoljuk, hogy próbálja ki a kókuszolajat BIO minőségben. Kókuszolaj 100% Bio Alteya Organics néven megtalálhatja nálunk