Imádom a savanyú káposztát, és gyakran használom a konyhámban. Ahogy megpróbálom elsősorban az alacsony szénhidráttartalmú receptek klasszikus receptjeinek adaptálását, vagy inkább újratervezését, ma kipróbáltam a káposztát. És… sikerült.
Hozzávalók
500 g savanyú káposzta
400 g darált pulykahús
1 tejföl
1PL olívaolaj
1 KL paprika - pirospaprika
Megközelítés
Finoman aprítsa fel a hagymát. Fűtött olajban megsütjük, és sózott húst adunk hozzá. Fojtogatunk. A második edényben pároljuk a savanyú káposztát pirospaprikával.
Ha minden kész, akkor veszünk egy edényt, amelyben megsütjük a kelkáposztát. A tartály teljes aljára káposztát helyezünk, amelyet tejföllel megkenünk.
Rétegezzük a darált húst a tejszínre, és ismét a káposztát. Megint megszórjuk tejföllel.
180 ° C-on sütjük, kb. 30 percig. az ötvöshöz.
Jó étvágyat!
A tévéhez vagy a látogatáshoz érkező chipek olyanok, mint te már…
Az alacsony szénhidráttartalmú sült bikaszem gyors választás reggelire vagy vacsorára ...
Ismét valami azoknak, akik szeretik a csokoládét. Könnyen elkészíthető és nagyon…
- A káposzta még nyáron is rendelkezik tápértékkel
- Ez az étel elkészítésének könnyebb és gyorsabb módja, de ezzel vége is van
- Kirill Lopatkin; a humorérzék életmód; Humor 2021
- Ikovný apa megtalálta a módját, hogy 15 másodperc alatt megnyugtassa a síró babát. Maguk is sokkban vannak
- KETOLIFE Alacsony szénhidráttartalmú kókuszdió csokoládéban 55 g