Mgr. Antónia Mačingová Kassán dolgozik. Az UPJŠ-n végzett, az Andragógia Tanszéken, de több mint 15 éve dolgozik a táplálkozás egészséges megközelítésén. Számos előadást, lakossági szemináriumot és főzőtanfolyamot szervez ebben a témában. Könyveiben megpróbálja egyszerű módon megközelíteni az utat.

átalakulás

Az éves átalakítási naplónak nincs időkorlátja. Úgy jött létre, hogy az átalakulás éve akkor kezdődjön, amikor úgy dönt, hogy átalakítja önmagát:).

Rendes ár Rendszeresen 14,95 €

Raktáron, de gyorsan rendeljen

Ajánlott címek és gyűjtemények

További információ a könyvről

Az éves átalakítási naplónak nincs időkorlátja. Úgy jött létre, hogy az átalakulás éve akkor kezdődjön, amikor úgy dönt, hogy átalakítja önmagát:).

Azok számára készült, akik egészséges és ízletes étkezési módot keresnek, erősítik az immunitást és fokozatosan megszabadulnak az egészségügyi problémáktól.

Megtanul másképp főzni, és a karcsúság lesz a „hab a tortán”.

  • Azok, akik nem fogyasztanak húst - a vegetáriánusok is meg fogják érni a pénzüket (van egy 28, aki csak nekik készült)
  • hanem azok is, akik szeretik a húst
  • akik elhagyják a cukrot - cukormentes étrendjükben
  • hanem "gluténmentes" - receptek gluténmentes ételekhez
A Naplóban 49 teljesen új receptet és egy belőlük készített menüt is talál. Hiszem, hogy megkóstolják az egész családot.

"Varte" szív. Vegyen be minden érzékét az ételek elkészítésébe. Így a konyhád az univerzum központjává válik, ahol partnere sietni fog ”:)/b>