Utolsó változtatás: 2021.02.11 02:34
- Nézze meg a címet
- Mondd el egy barátnak
- Vélemények (0)
- Hozzászólások (1)
Könyv tartalma: Képzés minden napra (15 perc) + DVD
Nem szeret fitneszközpontba járni? Nincs idő aerobic órákra? Ezzel a könyvvel hetente háromszor napi 15 percig gyakorolhat, és nyilvánvaló eredményeket érhet el.
Alakítsa ki testét és formálódjon egy kombinált 15 perces edzéssel, amely a szív- és érrendszerre és az erősítésre összpontosít.
A lépésről lépésre bemutató fotók bemutatják az egyes mozdulatokat.
A DVD-n megtalálja a könyvben leírt mind a négy programot.
A könyv részletei
Cím: Képzés minden napra (15 perc) + DVD
Eredeti név: 15 perc teljes testedzés
Rendelési kód -
A termék szerepel a műfajokban:
ISBN: 978-80-551-2051-5
EAN: 9788055120515
Kibocsátás éve és hónapja: 2009/10
Oldalszám: 128
Kötés: Keménykötésű könyvek
Formátum, súly: 186 × 238 mm, 436 g