Kapcsolódó áruk

kövér

2 órával lefekvés előtt viselhető szemüveg a kék fény blokkolásához és a cirkadián ritmus optimalizálásához. A káros kék fény 100% -át képesek elzárni. Elegáns.

A C-vitamin egyik legjobban felszívódó formája, amelyet a szabadalmaztatott LipocellTech® liposzómális technológia biztosít. A C-vitamin felszívódása meghaladja a 95% -ot a normál értékhez képest.

A BrainMax Cink Komplex a cink, a szelén, a réz rendkívül biológiailag elérhető formájának szinergikus kombinációja. Minden kapszula 15 mg elemi cinket, 1 mg rézet és 490 mg biot tartalmaz.

Az alapvető D3 és K2 vitaminok szinergikus kombinációja, amelyek fontos szerepet játszanak a csontok, a fogak, az erek egészségében, és a legújabb tanulmányok szerint ezek nagyon fontos vitaminok.

Részletes leírás

Kövér - nagy meglepetés - Nina Teicholzová

Évtizedek óta azt mondták nekünk, hogy csökkentenünk kell a zsírtartalmat, és ha nem fogyunk és nem vagyunk egészségesek, akkor egyszerűen nem próbálunk meg eléggé. De mi van akkor, ha maga a zsírszegény étrend a probléma? És mi lenne, ha minden elutasított étel - krémsajt és lédús steak - valóban segíthetne az elhízás, a cukorbetegség és a szívbetegségek elleni küzdelemben?

Kilenc éves kutatáson és kutatáson alapuló következtetésekkel Nina Teicholzová feltárja az elképzelhetetlent: minden, amit valaha a zsírról mondtak, helytelen. Könyvében azt dokumentálja, hogy a túlbuzgó tudósok megengedték-e a tudományos ismeretekből levont következtetések levonásának lehetőségét a közvélemény uralkodására és táplálkozási dogmává válásra. Élénk és magával ragadó elbeszélése meggyőző bizonyítékokat mutat be, amelyek áttörik az étrendi zsírral kapcsolatos összes általános ismeretet, és végül lehetővé teszik, hogy a finom ételeket visszatérítsük a menükbe.

Eredeti könyv címe: A nagy kövér meglepetés: Miért tartozik a vaj, a hús és a sajt egészséges étrendbe?

Fordító: Věra Kovářová

Oldalszám: 495

Könyv formátum: 145x210

Kötés: Rögzített

ISBN: 978-80-7565-103-7

Nina Teicholzová a Gourmet magazin, a The New Yorker, a The Economist, a The New York Times és a Washington Post újságírója. A Nemzeti Közszolgálati Rádió számos beszámolójának szerzője is. New Yorkban él férjével és két fiával.