erős antioxidáns, védi a bőrt a pattanásoktól és a bőrbetegségektől, elősegíti az emésztést
Adagolás 1 kapszula naponta kétszer.
A kurkuma a cukorbetegség jó megelőzése, és segíthet az elhízás elleni küzdelemben is. Korábban a kutatók azt találták, hogy a kurkuma olyan anyagokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák a rákot, valamint a szív- és érrendszeri betegségeket. Már hallotta, hogy színes ételeket kellene fogyasztania. Nem csak azért, mert jól néznek ki egy tányéron, hanem főleg antioxidáns hatásuk miatt.
A kurkuma gyógyító hatását a kurkumin nevű narancssárga színű olajnak köszönheti. A belső szervek (különösen a gyomor, a máj, a vese és az epehólyag) működésének megerősítésére szolgáló eszköznek számít, tisztítja a vért, megvédi a bőrt a negatív hatásoktól és antioxidáns tartalmának köszönhetően a szervezetet a szabad gyököktől is megvédi. A cukorbetegeknek is előnyös, mert harmonizálja a vércukorszintet. A kurkuma borogatásai segítenek csökkenteni a duzzanatot, a véraláfutást, az ízületek gyulladását (különösen a vállakban, a térdekben és a könyökben) és a reumás ízületi gyulladást.
Az indiai ájurvédában több évezreden át alkalmazták különféle betegségek kezelésére - az emésztési problémáktól az alattomos rák kezeléséig.
Epekövekkel, sárgasággal, terhes nőkkel és gyomorpanaszokkal küzdőknek korlátozniuk kell a kurkuma bevitelét. Ha felforraljuk a kurkuma gyökerét, kapunk egy gyógyító főzetet (a bőrön használják).
A kurkuma főzet segít eltávolítani a parazitákat, megvédi a bőrt a pattanásoktól és a bőrbetegségektől, elősegíti a kollagéntermelést és ezáltal hozzájárul a bőr egészséges megjelenéséhez. A kurkuma gyömbér- és kissé narancsillatú. Megkülönböztető, mélysárga színe miatt élelmiszer-színezékként használják zsírokban, sajtokban, likőrökben stb.