Ha lefekvéskor megszokja a mobiltelefon használatát, akkor valószínűleg legközelebb fontolóra veszi. Ez az ártatlan szokás lefekvés előtt növeli a vastagbélrák kockázatát. A helyzetet tovább rontja, hogy más egészségügyi problémákért is felelős.

A tudósok figyelmeztető ujjat emelnek. Éjszakai telefonhasználat akár 60% -kal növeli a vastagbélrák kockázatát! De ez még nem minden. Az eszközök által kibocsátott kék fény emellett növelheti egyéb egészségügyi problémák, például elhízás és alvászavarok kockázatát is, amint arról a thesun.co.uk beszámolt.

Mi okozza a kék fényt?

A barcelonai globális egészségügyi intézet kutatói azt találták az éjszakai képernyők által kibocsátott kék fény fokozott expozíciója elnyomhatja a melatonin szintjét. Ez a hormon erőteljes antioxidánsként működik a szervezetben. Ez segít a nappali és éjszakai ciklusok szabályozásában is, de a kék fény túlzott expozíciója korlátozza a cirkadián testritmusokat. Az eredmény hatással van a hormonszintre és a rák egyes típusaira, pl. prosztata- és emlőrák.

A vastagbélrák a rákos megbetegedések egyik leggyakoribb oka. A spanyol kutatók 2000 résztvevőt vizsgáltak, akik Barcelonában és Madridban éltek. A Nemzetközi Űrállomás képeit használták a kék fényszintek megfigyelésére az éjszaka folyamán mindkét városban. Az éjszakai műszakban dolgozókat kizárták a vizsgálatból. Szakértők azt találták, hogy azoknak az embereknek, akik a legnagyobb mértékben a kék fénynek vannak kitéve, 60% -kal nagyobb a vastagbélrák kialakulásának kockázata, mint azokon, akik kevésbé voltak kitéve ennek a fénynek. A 2000 válaszadó közül 650-nél találták ezt a rákot.

Tanulmányi koordinátor Dr. Manolis Kogevinas az Epidemiology Journal-ban kijelentette, hogy a kék fényt leggyakrabban a mobiltelefonok képernyője, a táblagépek és a LED-es lámpák bocsátják ki. A fényből származó energia, egy szakértő szerint, idővel megnövekedett expozíció után képes elnyomni a melatonint a szervezetben.

előtt

A Twitteren elmondta: "Tanulmányt készítettünk, mert a vastagbél és a végbélrák éjszakai műszakokkal és a cirkadián ritmus zavarával jár."

Az aggodalmak egyre nőnek

Már 2018-ban a barcelonai Globális Egészségügyi Intézet tudósainak egy csoportja összefüggést fedezett fel az erős LED-fénynek való kitettség és a prosztatarák között. Spanyolország 11 régiójában 4000 emberrel végzett vizsgálat azt találta a prosztatarák kockázata megduplázódott, és hogy az embereknek 1,5-szer nagyobb volt az emlőrák kockázata. Spanyolország tisztviselői korábban aggodalmukat fejezték ki a LED utcai lámpák miatt.

Kogevinas elmondta: "Ugyanazon módszertan alkalmazásával, mint az előző tanulmányban, úgy döntöttünk, hogy elemezzük a mesterséges fénynek való kitettség és a vastagbélrák, a világ harmadik leggyakoribb rákfajtája közötti kapcsolatot a tüdő- és mellrák után."

Hozzátette: "növekvő aggodalmak vannak" a képernyőidő és a rákos arány közötti összefüggés miatt.

"Az éjszakai fény, különösen a kék spektrum, a fény intenzitásától és hullámhosszától függően csökkentheti a melatonin termelését és szekrécióját. Ez aggályokat vet fel a fény ökoszisztémákra és emberi egészségre gyakorolt ​​hatásaival kapcsolatban. A fényterhelés lehetséges hatásainak kutatása még mindig gyerekcipőben jár, ezért többet kell tenni megbízható, bizonyítékokon alapuló ajánlások megfogalmazásáért a káros következmények elkerülése érdekében ”- zárta szavait dr. Kogevinas.