Különböznek a vélemények a gyógynövények gyermekkori használatáról. Általánosságban elmondható, hogy egy 6 hónapos gyermek tolerál több gyógynövényt - körülbelül 1-2 évvel idősebb növényeket és 5-6 éves gyermekeket - felnőttként adhat gyógynövényeket.

gyógynövényeit

Az a tény, hogy gyermekeim egy éves kortól isznak különféle gyógyteákat, és semmi gondunk nem volt, még nem jelenti azt, hogy minden gyerek így reagálna. Mindig figyelembe kell venni a gyermek egészségi állapotát és családtörténetét. Ha allergia és ekcéma alakul ki a családban, ügyelni kell a gyógynövényekkel.

Hogyan válasszuk ki a gyógyteát a gyermekek számára?

A gyógyszertárakban számos, 4, 6, 8 éves gyermekek számára szánt teát talál. hónapok. Ez mindig kérdés nekem, hol és hogyan termesztették a gyógynövényeket, feldolgozzák és ezt követően csomagokban tartják.

Kerülje a granulált teát, bár hasonlítanak a gyógynövényekre. Szinte mindegyik több mint 90% cukrot vagy más édesítőszert tartalmaz, és nagyon kevés növényi komponenst tartalmaz (1-3%).

Személy szerint előnyben részesítem a saját erőforrásaimat vagy az egykomponensű gyógynövényes csomagokat, amelyeket megvásárolhat a gyógyszertárakban vagy különböző webhelyeken (a hanus.sk - a kedvencem).

Megfelelő teák és gyógynövények

Megfelelő és tisztességes között már kicsi korától kezdve könnyen használható a gyermekek közé tartozik: lonc, hárs, édeskömény, csipkebogyó, hibiszkusz, anya lehelete, kakukkfű, ánizs, áfonya, menta.

Elkerül kamilla kell - Bár gyakran használják, ez egy olyan gyógynövény, amely meglehetősen gyakran okoz allergiás reakciókat.

Teakeverékek gyerekeknek

Az egyfajú teák mellett gyakran használnak teakeverékeket is. Mindig kevernünk kell egy ilyen keveréket, milyen hatással van ránk - jó alváshoz, nyugtatáshoz, hasi fájdalmakhoz, köhögéshez, tea koncentráláshoz .

Hány gyógynövény, ill. teát adni a gyerekeknek? Erre vonatkozó utasításokat kínálnak pl. Gyerekfüves könyv (245. o.):

  • Körülbelül 4 - 6,5 kg súlyú gyermeknek 2 evőkanál teát adunk.
  • Kb. 16 - 29 kg súlyú gyermeknek adunk egy csésze teát.
  • A 40 kg feletti gyermeknek adunk egy sál teát, mint egy felnőtt.

És ha szeretne néhány tippet a teakeverékekkel kapcsolatban, akkor tetszik:

Köhögő tea

Keverjünk össze egyenlő részeket vadvirágot, mályvát, kankalin és rózsaszirmokat. Kóstolja meg a teát mézzel és narancslével, és adjon a gyerekeknek egy kanalat egész nap, hogy a tea továbbra is a hörgőkben működjön.

Univerzális "lélegző" tea

Ugyanolyan arányban kell tartalmaznia csikótalpat, vaddisznó és kankalin virágokat, a tüdőt és az anya leheletét. Öntsön forró vizet a gyógynövényekre, hagyja tíz percig infúzióban lenni, ízesítse mézzel és citrommal, és az influenzaszezonban néhány napig egymás után tálalja a gyerekeknek.

Köhögési tea (Procházková szerint)

Keverjen össze 1 teáskanál majdnem teljes leveleket, 1 teáskanál vadvirágot, lyž teáskanál zúzott édesgyökér (édesgyökér). Öntsük mindezt egy liter forrásban lévő vízbe, és hagyjuk 15 percig tölteni. Ne adja ezt a teát gyermekének 10 napnál tovább.

Tünde (Procházková szerint)

Szüksége van 1 rész málna levelekre, eper levelekre, szederre és virágalapokra. Keverje össze a gyógynövényeket, majd öntsön 2 teáskanál keveréket 2 dl forrásban lévő vízzel. Infúzió 10 percig.

Vitaminbomba (Procházková szerint)

Tartalmaz: 1 rész csipkebogyót, homoktövis golyót, szeletelt almaszeleteket és 1 rész körteszeletet, 1 rész ribizlit, málnát, szedret, erdei epret, áfonyát, cseresznyét vagy meggy gyümölcsöt. A gyümölcsöt éréskor szedjük és szárítjuk. Ősszel összekeverjük őket, és a keverékből teát főzünk. Édesítsd mézzel vagy agavé sziruppal. A tea egy adagjából akár három feltöltést is elkészíthetünk.

Feldolgozva: Procházková Simona: Gyermekek és gyógynövények