Próbálja ki a gazdag, egészséges és hús nélküli főételeket.
Vörös lencse húsgombóc, sült egy tányérra
Finom és egyszerű hús nélküli étel, amelyet a sütőben készít. A tiszta fényképezési eljárásnak köszönhetően egyszer vagy kétszer kezelheti őket.
Krémes rizottó spárgával és borsóval
A fantasztikus tavaszi rizottót legjobban friss borsó mellett lehet fogyasztani. Ha alig várod az évadját, a fagyasztott is jól fog szolgálni.
Curry tökkel és csicseriborsóval
A csicseriborsó a legegészségesebb és legnépszerűbb hüvelyesek közé tartozik, mert teljes tápanyagot tartalmaznak és nem okoznak puffadást. Készítse el illatos curry formájában.
Piros lencse elterjedése szárított paradicsommal
A vörös lencsét több tucat módon lehet elkészíteni. Például kiváló és ízletes kenésként.
Nagyböjti bableves
Ez a bableves nemcsak konzisztenciájával, de különösen ízével is meglep majd. Szárított gyümölcsöt tartalmaz.
Lencse rizzsel
Rizzsel és sárgarépával párolt lencse. Alternatíva azoknak, akik valami mást szeretnének kipróbálni, mint a hagyományos lencseszószt.
Falafel
Készíthet otthon hagyományos arab ételeket is. Garantáljuk, hogy a meggyőződött húsevőket is megihleti ezzel a jósággal.
Vörös lencseleves
A vörös lencseleves gyors vacsoraként is népszerű. Próbáld megkóstolni zsályával.
Šosovicoto
Ez az étel egyfajta alternatívája a rizottónak vagy a meleg salátának. Remek könnyű vacsoraként vagy egyszerű ebédként.
Tavaszi omlett borsóval és gyógynövényekkel
A borsó édes ízt és halványzöld színű ételt frissít. Csak húzza le a zöld golyókat a bimbóról, és gyűjtse össze a nyerset, vagy tegye bele a tavaszi salátába, omlettbe, levesbe, tésztába vagy rizottóba.