Részvény
Ügyes nők hívtak meg erre a konferenciára, és örömmel fogadtam a meghívást. Mint minden anya, aki lehetőséget kap arra, hogy egész nap kimenjen.
De nemcsak ezzel az egyszerű örömmel. Amikor elhagytam a Kulturparkot, tele voltam pozitív benyomásokkal, és ami számomra talán a legfontosabb, ingerekkel. Ahogy megértettem őket, megpróbálom ezt a cikket hála jeleként leírni minden érintett számára.
Az ilyen típusú akciók tele vannak szakértelemmel, tulajdonképpen ezek lényegével - az információk terjesztésével. Tényleg elég volt belőlük. A program tematikailag rendkívül változatos volt. Beszéltek terhességről, egészséges étrendről, testmozgásról, rákról, szépségről, gerincproblémákról vagy diasztázisról…
Megmondom őszintén, nem minden téma ragadott meg első pillantásra, és egy pillanatra még arra is gondoltam, mit fogok ott csinálni egész nap. Végül szinte az összes előadáson részt vettem. Ne várjon mesterséges himnuszokat mindegyikük számára. Úgy fogom mondani, ahogyan valóban felfogtam. Néhányan jobban elbűvöltek, mások kevésbé. De ami az unalomtól való félelmemet igazi elégedettséggé változtatta a részvétel miatt, az egy új tudás volt.
Az egészség területén természetesen szükség van ismeretekre, de ha csak egyfajta elméleti adatbázisok maradnak bennünk, soha nem lesznek hasznunkra. A széles tematikus skála olyan témák elé állított, amelyekkel még soha nem foglalkoztam konkrétan. Az információk mellett az a felismerés is gazdagított bennem, hogy ha táplálkozási szakemberként csak egy, magamhoz közel álló embert nézek az egészségre, a bonyolultság hiánya bennem mások korlátozott megértését fogja okozni ezen a területen, és a saját egészségem megelőzésének hiánya.
A megelőzés jobb, mint a drogok
Hosszú ideje gondolkodtam azon, hogyan működik az egészségügyi rendszerünkben. Ha valakinek fáj a gerince, akkor javasolja a műtétet, anélkül, hogy utasítást kapna a testmozgás fontosságáról. Ha valakinek magas a koleszterinszintje vagy a vérnyomása, tablettákat kap anélkül, hogy közölnék velük, hogy meg kell változtatni az étrendjét. Amikor egy nő szülés után becsomagolja a hasát, műanyagot kínálnak neki, anélkül, hogy utasítást kapna a diasztázis kezelésére…
Sok orvos nem foglalkozik a probléma természetével, csak annak következményeivel, anélkül, hogy fontos tényeket mérlegelne az ő szakterületén kívül. Biztosan sokan lennének, akik képzeletbeli tiltakozással állnának velem szemben e bonyolultság ellen. De nem vagyunk egyformák? Nem vagyunk mi magunk ilyen orvosok? Nemcsak az egészség érdekel minket abban a dimenzióban, amely érdekel?
Szépség nő
Az én koromban a nők karcsúak és csinosak akarnak lenni. Akinek sikerül, egészségesnek fogja bélyegezni magát. Mi van, ha kiesik a haja, vagy gyakran fáradt. Egyesek számára a rugalmas bőr és a fényes haj jellemzi az egészséget. Az a tény, hogy rendkívül fájdalmas periódusa van, nem oldja meg, mert a hangsúly máshol van.
Nagyon tetszett a konferencia szlogenje. Egészséges nő = boldog nő. Azt hiszem, ez a mondat a komplexitás kifejezője. Amikor meghatározzuk magának az egészségnek a kritériumát, akkor az a teszt, hogy elegendő-e, véleményem szerint éppen ez a boldogság. Egy csinos és karcsú nő boldognak tűnhet, de a mentális egészség elhanyagolása mosolyra készteti. A sikeres állóképességű sportoló boldogsággal ragyog a dobogón, de szezonon kívül tudat alatt nyugtalanítja a magány.
Megdöbbentő volt számomra, amikor egy konferencián egy kvantum mágneses eszköz segítségével megtudtam, hogy szenvedek kalciumhiány. Bevallom, hogy magam sem keresnék hasonló méréseket, mivel egészségesen táplálkozom, és számomra ez tulajdonképpen az egészséges lét szinonimája volt.
A tudás az első
És pontosan mi az említett tudásom erről az eseményről? Egyszerűen, hogy az élet folyamán nagyon szükséges újraértékelni az egészségről alkotott véleményét. A legjobb ezt úgy tenni, ha több területről származó információkat terjesztenek pártatlanul. A hozzáállásunk helyességébe vetett hitünkben rejlő információs vákuum okozhatja például az egészségügyi problémákat.
A kalciumhiányra vonatkozó információk hiányában néhány év múlva csontritkulással küzdhettem. Úgy gondolom, hogy elegendő példát hoztam, legalábbis azért, hogy óvatosabb legyek a saját egészségre vonatkozó állításainkban, és eléggé képzett legyen ahhoz, hogy állításainkat közelebb hozzuk az igazsághoz, és ami a legfontosabb, mosolyogva az arcunkon.
Köszönöm az akció nőknek, hogy ilyen szép orrot adtak nekem;)