BRATISLAVA - Olyan karakter, mint egy hüvely! Lenka LeRa Salmanová (31) soha nem szégyellte testét, ugyanakkor nem tartozott a showbiznisz gengszterei közé. Nemrég azonban láthatóan lefogyott, és ma új karakterrel büszkélkedhet. Mi az oka a jelentős fogyásnak? A musical színésznő elmondta nekünk.

szexi

Manapság Szlovákiát elárasztja a trópusi hőség. A hőmérséklet emelkedésével egyenes arányban az emberek is elejtik a ruhájukat. Lenka LeRa Salmanová, aki legutóbb szexi karakterrel büszkélkedhet, nemrég egy rövid miniruhában mutatkozott be a pozsonyi Magio strandon. A musical színésznő az utóbbi időben jelentősen lefogyott. 5 hónap alatt akár 15 kilót is sikerült leadnia. Megtudtuk, mi áll a gyors fogyása mögött.

Mint ő maga mondta nekünk, nem szabad depressziót vagy más problémákat keresni. Csak az egészséges étkezési mód a hibás. "Ez mind az étrend megváltoztatása. 3 éve vegetáriánus vagyok, de csak öt hónappal ezelőtt találtam megfelelő és egészséges étkezési módot. " mondta a topky.sk-nak egy szőke nő, aki elárulta a fogyás bevált receptjét is. "Napi legalább egy étkezést zöldség és gyümölcs vegyes koktélra cserélek, ami nagyon tápláló, egészséges és különösen gyorsan méregtelenít." mondja Salman.

Érdekes módon egyáltalán nem a súlycsökkentés volt az elsődleges célja. "Nem fogyni akartam, hanem egészségesen élni. Nos, 5 hónap alatt 15 font könnyedén csökkent. És ami a legfontosabb: semmi sem ment vissza. " olyan énekesnőt vár, aki jelenleg karakterének megerősítésére összpontosít. "Az elmúlt hónapban minden nap úsztam, és hetente kétszer thai bokszoltam" - tette hozzá a végén a zenés színésznő.