- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
valószínűleg lemondták a Lindaxról folytatott megbeszélésünket. egy jól elkezdett téma. tehát ha törlik, mert nem tudsz odaérni, akkor az újra alapozzuk. Lindaxáky csatlakozzon újra ide! 🙂
Nos, igen, de nem akarja őket felírni ☹ ezért megpróbálom így megtalálni őket
azt is megadta, hogy miért nem akar BMI-t?
a jajkax-me-t gyndar írja 😉 és gond nélkül 🙂
3 hónap után 2 csomagot írt nekem
mióta vannak és milyen eredmények? és milyen negatív oldalak? néhány mellékhatás?
mirka-nem vagyok rendszeres felhasználó, mindig csak akkor kezdem el szedni őket, ha a súlyom 75 kg felett változik.
Ami most 😀 170 cm van és kb 72-75 kg 😒
62-65kg-ot akarok 🙂
Nem voltak mellékhatásaim, csak néhány napig szájszárazság 🙂
Nos BMI van 28,4. Nem tudom, csak azt mondtam, hogy fogynom kellene tabletták nélkül 😠
Hány éves az orvos? Az orvos nekem ajánlotta. Itt Svájcba viszem a nőket, ha egészségesek vagy felügyelet alatt állnak, nagyon szuper modern orvos, és bármilyen szórakozásból próbáljon megkérdezni egy másik orvost.
Szia. csatlakozhatok Most a reduktivitással kezdem, ezért kíváncsi vagyok az eredményekre és különösen a mellékhatásokra. 🙄
A Reductilom valószínűleg csak vény, nem? 😒
jajkax Van Reductil 15 Svájcban vagyok, és itt van ez a verzió, ma van egy harmadik tabletta és yatial minden rendben, még egy kicsit a szomjúságban, de elkezdtem tiszta vizet tenni a hűtőbe egy fél literes palackba, és itt ebédig estig iszok 2 litert és eszem kekszet, ha valamire van kedvem.Igen van vényre, inkább felügyelet alatt állok, mert ha egyszer nem ment el a fogyás és rossz vége lett.
Nekem is van vényre. csak az orvos nem végzett semmilyen vizsgálatot helyettem. talán semmi sem fog történni.
mirka, és mindig reggel eszel? történik valami, amikor da da day? és bármikor elkezdődhet, nemcsak hétfőtől, igaz? mert látom, hogy a hét napjait hátulról nyomtatják.
Nos, amolyan vonzó, kiütött és tele vagyok elvárásokkal.
a majom1 bármikor elindulhat, de mindig a megjelölt napon, hogy tudd, ha elfelejted, ha bevettél egy tablettát, ez olyan, mintha egy fogamzásgátlót szednék. Reggel 9 óra körül leszek. kávé, víz és keksz reggelire, ebéd mamnrmalny, amit hegesztenek, és napközben ropogós keksz vagy szobor (ezek a fehér rizs kerekei), este pedig zabpehely tejjel. Az orvos megmérte a vérnyomásomat, vette a véremet és mért néhány BMI és zsír eredményt, le kell írnom azokat a szörnyű számokat, amikor követem őket.
Arra is kíváncsi vagyok, mi fog történni, de az orvos azt tanácsolta, hogy havi 2 kilót dobjak le, azt mondta, hogy lassan, ne legyen nagy ugrás. Három hónap után meglátom, hogy kerültem. Ellenkező esetben gyakrabban kezdtem járni, és több energiát költöttem, mert nagyszerű munkát találtam a gyerekekkel, és az anyósomat is gondozom.
Szia!
szóval, az első adag reductilu mögöttem 🙂
Most épp rendetlenségben vagyok. Gyógyulnom kell-e az árnyékolás előtt? hogy nem lesz-e hatással, ha egyszerre megettem?
szép szombat lam
szóval mirka hogyan? voltak-e már mellékhatások? Hétfőn megmérem magam, ezért szednem kell 😝
claudee Megfigyelem, hogy ettől hűvösebb az illatom a nap folyamán, több mint két liter normál vizet iszok, hűtőbe teszem, és mindig olyan normálisan adom hozzá, hogy nem túl hideg.különben még mindig azt figyelem, hogy még energia, tegnap nagyokat nevettünk a gyerekekkel a benbinkton játék során, nagyon szórakoztató volt majdnem két órán át. A vizsga jövő héten lesz, amikor nincsenek gyerekeim, vagy nem lógok tovább, amikor apám- a honatya jobb, de megpróbálok többet mozogni.
Később szeretném megvenni ezeket a tablettákat édesanyámnak is, gyönyörűen fogyott, amikor megváltoztatta a munkáját, és nagyszerű, de ha ezek a tabletták valóban ilyen nagyok lennének, akkor én is megvenném neki. x kíváncsi vagyok 30. Kíváncsi vagyok, de kibírom.
Tollaslabdát játszottam egész nyári szünetben ujem imádom, teniszezek és squashoz is 😉
ma én is ülök a biciklin, szeretném, és most vannak jó könyveim otthon, szóval nem is fogok unatkozni 😀
claudee, de különlegesek vagyunk, szinte soha nem találkoztunk, de vicces volt, előtte majdnem hagytam a gyerekeket egyedül játszani, és könyveket olvastam és hízni kezdtem.
Szia!
hát hogy állsz? Tegnap elkezdtem korlátozni az ételt, kisebb adagokat eszem. ma ettem egy kis reggelit, ebédet egy kicsit diétásabban is, délután pedig a hegyekbe megyek túrára.
Bébi, tudom, szinte ölelkezem, de mennyi idő után találtad meg a szállás súlyát? vegyen egy kilót, kettőt?
majom az orvos azt tanácsolta, hogy havi két kilót fogyjak, és én is szeretnék tartani, nem gyorsan fogyni. Még mindig nem haboztam, 30-ig akarok maradni, majd még 15 és még 30 órát veszek igénybe. hogy kevesebbet eszem, és tegnap teszt vagy passz volt mc donalde, kitartottam, és még ott sem volt kedvem és még a szombati piacon is, ahol kalapokat és krumplit árulok (ezek svájci különlegességek), nem is ízlés starting kezdek büszke lenni magamra.
fuh, van egy jó mirkád, amikor ennyire ellenállsz today Ma is nagy a kísértésem, mert a nagymamámhoz megyek, és ő még mindig ugyanazokat a finomságokat süt, főz, de valószínűleg nekem is normális ebéd neki, mivel ott lesz. de megint csak joghurtot vacsorázom, remélem 😅
claudee Attól tartok, amikor eljön a férfiak ideje 😠 akkor megfelelő a súly és az ízlés ingadozása, és még akkor is, ha anyám Szlovákiából származik, akkor a szlovák specialitásoknak, a dobosky-nak, a veternikynek, a kremének nehéz lesz ellenállni 😖 .
és még mindig nem tudod, mennyire jól, bár egészségtelenül főz, apósom álmokkal él együtt, és én különösen három év alatt 20 kiló súlyfelesleggel tartozom neki 😖 .
mirka414 - tehát van 2 napom a szuka előtt, és ha látta, amit ma selejteztem tak, akkor csak összekulcsolja a karjait, nekem még mindig havonta egyszer van, és természetesen nem kell mérlegelnie a menza alatt, csak csalódást okozna te, mert a test visszatartja a vizet
jesika26 Ma volt egy fagylaltkupám, de középen nem tudtam, hogyan kell enni, de valahogy nem volt éhes, és körülbelül 2 órán át sétáltunk a tó partján. Jelenleg nincs fogamzásgátlásom, de Tervezem, hogy újra használom a Novaringot, mert volt egy ilyen három hónapos szünetem, szóval megnézem, hogyan illik össze.
mirka414- Még mindig más az ízlésem, amikor a menzes ideje közeledik, szintén egy héttel előre. Mindenhez és bármikor ízlelek. És még akkor is, amikor elfelejtem, semmi sem történt. A súly soha nem ment vissza, még egy agyar sem. És hol laksz Svájcban? Nekem 16 éve vannak szüleim, Kreuzlingenben, közvetlenül a Bodeni-tónál. 🙂
majom1 - po +. hónap 4kg, a 2. hónap után 4kg, majd csak lassú, 2-3kg havi csökkenés, néha veszteséges szünet.!
a jajkax- reductil és a lindaxa ugyanaz, csak egy másik gyártó. receptre is. 😒
jakoubka - a súlyod, így boldog vagyok. jól látható, hogy mindenki más kilókhoz szokott. Azt szeretném kérdezni, hogy ha ezeket a gyógyszereket alkalmanként szedi, akkor addig szedje?
Szép napos hetet kívánok mindenkinek! 🙂
Laurit vagyok Badenben, de szoktam Kreuzlingenben (még fiatal és egyedülálló voltam 😀) Legalább arról írok, hogyan eszel reggelire, ebédre.
Szia!
lauritania, nagyszerű, jó lenne, ha így dobnám. Csak aggódom, ha nem lesz több, mert elhízott vagyok, és rengeteg plusz kiló. csak azért, hogy ne jöjjön a jo-jo effektus. 😖
és érdekelne az étlapod is. Ma reggeliztem azoktól a fahéjas cinnie miniesektől (vagy ahogy írják 😅) tejjel, ebédre csirkemell zöldségekkel, van egy almám az olovranthoz, és vacsorához nem tudom. de 18.00 óra után próbálkozom. nejest. liter vizet, kávét tejjel és itt-ott joghurtot csinálni. Nincs tíz, mert későn reggelizem 😝
majom1 - ha egészségesebben táplálkozol, és természetesen mozgással is jársz, akkor ugyanúgy eldobsz, mint a díjazottak, mert tudtommal ő vet magára, mint egy néző. Javasolok álló kerékpárt, gyors járást.
Nos, az étlapom valószínűleg ilyen: például a legegészségesebb reggeli teljes kiőrlésű kenyeret tartalmaz csirkés vagy pulykás sonkával, + kemény sajtot, természetesen a lehető legalacsonyabb zsírtartalommal + zöldségfélékkel, vagy cukrozatlan zabpelyhet tejjel vagy joghurttal + szeletelve Gyümölcs, ebéd minden, kivéve a sült, lisztes, zsíros ételeket, ma rizs volt csirkével a levén, és 2 gombóc rizst hagytam, csak a felét próbálom megenni, majd 2 órás gyors sétára megyek a kutyával séta, és ha még mindig 40 percig uralkodom a kórházakon, akkor vacsorázom - ma vagy alacsony zsírtartalmú kenyeret, vagy sajtot + zöldséget tartalmazó kenyeret
Tudom, hogy neked kicsinek tűnik, de amikor én is elkezdtem, a gyomromba taposott, de most rendben van, inkább hagyd, hogy a mókus aludjon, és este egyáltalán nem eszek gyümölcsöt, mert ez csak cuuuukor.
Különösen azért töltse be, hogy minél tovább bírja, vagyis amit a normális emberek csinálnak, csak korlátoznia kell néhány étkezést