- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Szia nők. Alapvető élelmiszerek listáját keresem. Szörföztem a Kadecóban, elég nagy különbség a listákban. Ha itt van, valakinek van ellenőrzött listája az ilyen élelmiszerekről, hálás lennék. Természetesen normális étel. Nem az egészséges élelmiszerboltok, az Alnatura termékek és hasonlók felsorolása. Csak a szokásos ételek, amelyeket el kell ültetni. Tot vsjo, dakujem dakujem 🙂
@mawka no veru, fogadj másképp, de megint az elkészítés módjától is függ, hogy vidáman és tisztán ültetett ételeket készítenek-e úgy, hogy azok savas potenciállal bírjanak,
A következő listám van:
pH10 - nyers spenót, vörös káposzta, karfiol, hagyma, citrom, uborka, alga, spárga
pH 9 - olívaolaj, mangó, padlizsán, saláta, édesburgonya, édesburgonya, kivi, dinnye, grapefruit, répa, egyéb zöldségek
pH8 - alma, eper, mandula, paprika, avokádó, paradicsom, rét, friss gabona, gomba, cseresznye, narancs, barack barack, banán
ph7 - semleges - csapvíz, margarin, olaj, az olíva, a friss tej kivételével,
és ionizált vizet tesztelek a családon, "mit tegyek", annak erős lúgos hatásúnak kell lennie
@ bamb27 és például a répa, rendben van-e, amikor megfőtt? Szeretem a főzött klasszikusokat is, de itt most kevés van, ezért főztünk. így minden nevem szerint szeretem a salátákban párolt, nyers habosítottakat. Nem szeretek főzni, minél könnyebb, annál könnyebb, annál jobb 😀 a habarcsot, a tejet és a mézet kivéve minden tetszik. Nincs olívaolajom. és vaj általában? Azért használom, mert a margarinok szörnyű ízt adnak nekem.
Valahol elkaptam, hogy ecetet ültetnek, az idegen főtt uborka és egyéb dolgok nem okozhatnak problémát, ill?
Hülye vagyok tőle. Ugyanakkor valószínűleg ez a legegyszerűbb megoldás testének rendbetételére. és mi van a sajtokkal? kemény, érett?
egyértelmű számomra, hogy a kávéban lévő cukor és az édesített szívószálak, mint a kóla és hasonlók erjesztenek, ez tényleg olyan szar, mint a brno, szoktam abbahagyni a kólát és a cukrozást, és lefogytam.
@mawka eee, fogalmam sincs, hogy az ecet normális sav, amelynek pH-ja 2-3 között van . lehet, hogy hamarosan almaecet, magasabb pH-értékű legyen, és csak főtt cékla, de biztosan nem, bár én tetszik is. .de supke-ban főzve és pl. sült, mint a krumpli, fajnaa
Fogalmam sincs a sajtokról, nem foglalkoztam velük 😀 amikor jól mondom. Nem is tudom például, hol van a mák, úgy gondolom, hogy ez is meglehetősen potenciális lehet
egyébként a gyógyszertárban lakmuszpapírokat is vásárolhat a vizelet pH-jának mérésére, ha azt szeretné, hogy teszteljék, hogy van és hogyan segít a diéta, és én személy szerint szeretem azt az ionizált vizet, majd később meglátom, ill. nem azt, amit más csodák tesznek 🙂