volt

Cikk megosztása

John élvezi az élet örömeit, amelyeket súlya miatt évekig tagadott.

Ján Hodoň ban ben Extrém átalakulások 175 kilogrammot fogyott és új életet kezdett. Elkezdett aktívan részt venni a családjában, hobbija van, és különösen, hogy már nem fenyegeti a halál. Majdnem 300 kilós teste működött élet és halál küszöbén. Ma Jano egy teljesen más ember, aki élvezi az életet, és semmi sem akadályozza abban, hogy a legközelebb szentelje magát.

"Végül teljes mértékben a családomnak szentelhetem magam, és visszaadhatom nekik, hogy évekig hogyan törődtek velem. Korlátoztam őket, és tudom, hogy nem térek vissza azokba az évekbe, de megpróbálom pótolni őket. " kritikusan beszél.

Valójában nem tudott mit kezdeni a rendkívüli elhízás ellen - a kerékpározás, a gyaloglás vagy a nyaralás lehetetlen volt számára. Ma fokozatosan felzárkózik. Sok év után még együtt voltak az áfonyán - Jan hajlítása már nem jelent problémát.

Bensőséges élete is javult. Mivel az elmúlt 20 évben rendkívül elhízott, ez a hálószoba ajtaja mögött jelentősen megváltozott. "Az extrém átalakulások előtti és utáni nemi életem nem is hasonlítható össze. Ez nagyszerű."

És ez volt Jan legnagyobb kihívása abban az évben? "A legnehezebb a munka és a fogyás kombinálása volt. A feleségem, a testvérem, a nővérem segített nekem ezekben az ügyekben. Nélkülük valószínűleg nem tettem volna meg annyi kilogrammot. " - mondja egy volt elhízott üzletember, akinek ma már karcsú edzője.

Janát annyira motiválta saját fejlődése, hogy úgy döntött, hogy segít másoknak, és kamatoztatja tapasztalatait. Amellett, hogy a műsorban tanult az edzőtől és a táplálkozási szakembertől, elvégezte saját edzését is. "Végre van egy olyan munkám, amelyet élvezek és kitöltöm. Szeretnék segíteni olyan embereknek, akik hasonló problémával küzdenek." mondja Jano, és tudja, hogy az elhízott és beteg testben az élet a múlté.

Nem volt időd megnézni Extrém változások John átalakulásával? Nézd őket ingyenes a videóarchívumunkban vagy közvetlenül ITT: