Szereted a frissen sült karácsonyi ropogós mandulapelyhekkel meghintett illatát? Gyerekként tudtuk, hogy a mandula csodálatos és nagyon jó ízű. Akkoriban kényeztetéssel kentük meg a kezünket, és eszünkbe sem jutott, hogy egyszer csak mandulaolajú természetes kozmetikumok közül választhatunk.

kozmetikában

Hallottál már a hatásokról mandulaolaj? Használható teljes testmasszázshoz, jótékony hatással van az arcra és a dekoltázsra. Fürdőolajként használják, vagy közvetlenül a bőrre kenhetjük a krém helyett.

A mandulaolaj is szolgál táplálék kiegészítő és naponta fogyaszthatjuk. Normalizálja az emésztőrendszert, megnyugtatja a gyomrot és segít megelőzni a bélbetegségeket és egyéb problémákat. Csökkenti a koleszterinszintet, pozitív hatással van az agytevékenységre és az Alzheimer-kórra. Az olajat önmagában vagy étel vagy ital részeként fogyaszthatjuk.

Mandulaolaj

Mandulaolaj gyümölcsökből készül mandula (Latin Amygdalus communis). Észak-Afrikából és Nyugat-Ázsiából ered, főleg a Földközi-tengeren termesztik. A mandulafák rokonok az őszibarackkal, de nagyobb és kissé rózsaszínű virágokkal rendelkeznek.

A mandulában található összes tápanyag a kíméletes feldolgozásnak köszönhetően a mandulaolajban marad. Hatása miatt nagyon népszerű a bőrápolás különösen o Szárazabb, érzékenyebb, bőrpírra, viszketésre vagy suttogásra hajlamos. Tökéletesen regenerálja a napozás során megégett bőrt is.

Ez nem olyan mandula, mint egy mandula

A mandulát édes vagy meleg formában termesztik, amelyek első ránézésre ugyanúgy néznek ki.

Édes mandula leggyakrabban csemegeként fogyasztják a bor mellett, az étkezés részét képezik, és héjával, hámozva vagy őrölve fogyasztják. Gazdagak olyan esszenciális tápanyagokban, mint hork, kálium, vas és kalcium. A magnézium jótékony hatással van a bőrre, a hajra és a körmökre. A mandulafogyasztás segíthet javítani a szívműködését és stresszoldóként viselkedni, csökkenti a fáradtság érzését, a depressziót és javítja a szervezet immunitását. A mandulát naponta ajánlott fogyasztani, mennyiségben 10-15 darab.

Forró mandula olajforrásként használják. Forró ízük és az amigdalin magas tartalma miatt sem alkalmasak étkezésre, amelyből mérgező cianid szabadul fel a szájban. Természetesen kis mennyiségben.

Mandulaolaj a bőrápolásban

Nagyon gyorsan hat a bőrre, és azonnal megpuhítja, regenerálja, táplálja és hidratálja. Az olajat bármilyen bőrön fel lehet használni, és népszerű módon is használják a gyermekek bőrének gondozásában. Megnyugtatja a gyermekeket azzal, hogy irritálja a bőrt a pelenkákból.

Az olaj gyorsan felszívódik és nem hagy zsíros érzetet a bőrön, nem okoz allergiás reakciókat és nem tömíti el a pórusokat. A mandulaolaj kiváló segítő gyengéd arcmasszázzsal, sminkeltávolítással vagy arckrém és testápoló helyett.

A mandulaolajat nemcsak a kézbőr, de a körmök ápolásában is, amely erősíti és hidratálja. Száraz téli időben védi a bőrt és a körmöket az erős széltől és a tolakodó télektől.

Használhatjuk is A hajápolásban a samponok és balzsamok része. A haj a mandulaolaj pakolás után regenerálódik, hidratálódik és jelentősen fényesebb. Az olaj a haj növekedésének egyik legjobb stimulátora. Ismét alkalmas minden típusú hajra, de különösen jó, ha színezés vagy hajszárítás miatt száraz, göndör, göndör vagy más módon sérült hajra alkalmazza.

Szeretettel süt? Próbálja ki a mandulalisztet

Tudta, hogy a mandulát különlegessé teszik mandulaliszt, melyik a gluténmentes sütés egyik legnépszerűbb összetevője? Főleg mandulalisztet használnak sütemények, desszertek sütésekor, de krémekben és desszertekben is.

Hámozott édes mandulából készül, és először sajtolással zsírtalanítják, majd finom porrá őrlik. A mandulaliszt előállításakor, amikor a mandulát zsírtalanítani kell, melléktermékként mandulaolajat állítanak elő.

A mandulából mandulatejet is lehet készíteni, amelyet otthon könnyen elkészíthet mandulából. A mandulatej olyan gyermekek számára alkalmas, akik intoleránsak a laktózt tartalmazó tehéntej iránt.