mária

"Három gyermekem van, és egyszer talán elhiszem. "Írtál. Vajon valóra vált álom? Nagy családra vágytál?
A férjemmel nagycsaládosok vagyunk, mindketten négy testvér vagyunk, és testvéreinknek már több gyermeke van. Még Marošková oldaláról is egy generáció váltott, mert lényegesen idősebb testvérei vannak, és ők már többszörös nagyszülők. Ha csak a legközelebbi családdal találkozunk, akkor 61-en vagyunk. És nincsenek unokatestvérek, nagynénik, keresztelők és hasonlók. Tehát megszoktuk az ilyen boldog életet, ahol a családi ünnepeket szakaszosan kell elvégezni, így természetesen ez egy nagy családhoz is vonz minket.

A kétgyermekes család már jól megalapozott. De mit változtatott a kis Ruben?
Ez kézzelfogható változás. Más hangulat van otthon, Rubenko születésével az egyik szakaszt befejeztük, és egyúttal egy teljesen újat is kezdtünk. Most öten vagyunk, és a gyerekeknek új párjuk van. És ez a technikai változás természetesen itt is van - újabb ülés és babakocsi az autóban, a napi menetrend más megtervezése.

maria_cirova _-_ tretie_dieta_a_otec.jpg

Hogyan tartja magát általában karcsúnak? Sportolsz, van-e diétád vagy jó genetikád? Fedezze fel az Ön számára bevált tippeket és gyakorlatokat?
Szerencsés vagyok, a testem gyorsan eljut a szükséges állapotba. Ugyanígy volt az első két gyerekkel. Ezek valószínűleg gének és természetesen az az általános nyugodt légkör, amelyben a családomnak köszönhetem magam. De amikor valamit finomhangolnom kell, akkor gyakorlom. Például az erőjógának köszönhetően lefogytam, ezért abbahagytam a gyakorlását. Szóval más módszereket kerestem az erőnlét megőrzésére és a súlycsökkenés hiányára. Klasszikus fitnesz edzéseket találtam szakmai felügyelet mellett. Érdekes módon minden edzés után jobban megsemmisültem, mint a jóga után, de az izomtömeg növekedésének köszönhetően én is elkezdtem hízni, és végül éppen olyan értéken stabilizáltam a súlyomat, hogy jól érzem magam. Valószínűleg több tevékenységet kell kipróbálnia és hallgatnia kell a testére.

Hogyan kezdődik most a napod? Mindenkinek mást kell készítenie? Mi ízlik a legjobban neked?
A reggeli általában más, de nem zavarja, mert mindenki maga készíti el. Ez egyben a reggeli napi szertartásunk is, és ez egy nagyon kellemes idő. A gyerekek már készíthetnek meleg reggelit, például sült pirítóst, kolbászt, sült ételeket, rágcsálnivalókat, még Zoe is egyedül készített palacsintát, beleértve a tésztát is. De ebéd volt. Természetesen ez a beállítás csak ünnepnapokon vagy hétvégén működik. Iskolai üzemmódban teljesen másképp és különösen gyorsabban megy.

Mit nem akarnak enni a gyermekei? Amire az orrukat hajlítják?
Eddig még mindig sok minden van, és mindenkinek van valami a "feketelistán". De a férjemmel megpróbáljuk motiválni őket arra, hogy új ízeket kóstoljanak, hadd képzeljék el, hogy egy új országban vannak, és ez a legnagyobb csemege ott. És ez jó módszer, mert elkezd más, egészségesebb ételeket elfogadni. Csak 50 százalékon működik, de minél idősebbek lesznek, annál jobb lesz.

maria_cirova _-_ deti.jpg

Ön megosztotta a tevékenységeit és a felelősségét, vagy amikor csak arra van szüksége, aki teheti?
Az otthoni rendszert nagyon egyszerűen fel lehet állítani. Mindenki mindent megtesz. De nem szó szerint, úgy értem, hogy nincsenek megosztott feladataink vagy zónáink a házban. Például, ha mosogatógépet kell betölteni, annak van ideje. Beleértve a gyerekeket is. Természetesen vannak úgynevezett takarítási napok is, amikor felosztjuk a feladatokat, és mindenki felelős valamilyen konkrét tevékenységért.

Miben segítenek a gyerekek?
Most szinte minden, takarítás, kaszálás, főzés és legutóbb a sétálás is. Férjem és én azon a véleményen vagyunk, hogy ezek a tevékenységek nagyon alkalmasak az életükre, és ugyanakkor többet tudnak értékelni, ha az asztal tiszta.

Hogyan tudják megnevettetni a gyermekeid? Mikor szórakoztató otthon?
Gyermekeinknek csodálatos humorérzékük van a férjük után. Ebben ő is erősen támogatja őket, így néha a fejemig van ez a humor. Hugi számtalan viccet ismer, és közös helyzetekben is szórakozhatnak Zoéval, amelyeket aztán megbeszélnek egymással, és megváltoztatják, hogy a lehető legviccesebb legyen. Aztán csatlakozik hozzájuk egy férj és ennyi.

Amikor fel tudnak haragítani?
Ilyenek a helyzetek, különösen, ha nem tesznek olyat, amiben megállapodtunk.