A karcsú alak a sok siker kulcsa a mai korszakban. Bár érdekes lenne vitatkozni arról, hogy valóban helyes-e, és milyen példaképet adunk a gyerekeknek ily módon, ezúttal kissé megkerüljük. A diétákra fogunk összpontosítani, amelyeket aztán a sztárok lelkesen mutatnak be a médiában. Poroljuk le a legőrültebb tippeket, amelyeket megpróbáltak a közönség fejébe nyomni, és nem haboztak, hogy az egész menüt maguk elé terjesztik.

amelyek

Bébiétel Witherspoon-tól

A kedves szőke fantáziájának nincsenek határai. Amikor a csípője kissé kerekedni kezdett, elkezdte keresni a leggyorsabb módját azok eltávolítására. Végül arra a következtetésre jutott, hogy a csecsemőknek szóló diéta segíthet a legjobban. Ettől a pillanattól kezdve csak zabkását, sózatlan és fűszer nélküli ételeket evett, nem felejtett el mindent összekeverni, és kiegészítette a menüt olyan táplálékkal, amelyet általában az üzletekben vásárolhat.

Ezenkívül nem felejtette el korlátozni az étel mennyiségét, amely csak egy kicsit nagyobb, mint egy újszülött esetében. Reese valószínűleg egy kicsit megfeledkezett arról, hogy a morzsákhoz képest sokkal több erőt adunk, és a működéshez más összetételű és étel-ábrázolásra van szükségünk.

Egészséges pizza és kóla Stefaninak

Fiai születése után Gwen Stefani a lehető leggyorsabban vissza akarta formálni. Ezért úgy döntött, hogy nemcsak az egész napos tevékenységet, hanem az étrend összetételét is módosítja. Ennek elsősorban egészséges ételeket és ételeket kellett tartalmaznia. Az a diéta rendszerre igazán jellemző mondat. A sajátosság azonban az "egészséges táplálkozás" kifejezés fogalmában rejlik.

Gwen számára ez napi legalább egy szelet pizzát és néhány pohár kólás italt jelentett. Tehát a fogyás során valóban nem számíthatott rájuk, megzavarhatja őket a sikerükben az a tény, hogy intenzív edzésen esett át a turnén, amelynek során naponta több órát töltött tánc közben és izzadva mindezen kalóriabomba.

Energiaitalok Paris Hilton kezében

Ha minimalizálja a táplálékfelvételt, gyakran fáradtabbnak érzi magát. Ezért minden étrendnek megfelelően kiegyensúlyozottnak kell lennie, hogy elegendő energiája legyen a napi működéshez. Paris Hilton örökösnő azonban a maga módján tette. Karcsú, közvetlenül anorexiás alakjának megőrzése érdekében úgy döntött, hogy az ételt teljesen az érdeklődési körbe mozgatja. Néhány nap még egy falatot sem tett a szájába.

Ehelyett rendszeresen megitta az ismerős energiaitalt, amely segített talpon tartani. Mindig mesterséges vitamin-keveréket adott hozzá, amelyet nem volt hajlandó átvenni a gyümölcsökön és zöldségeken. Nem felejtette el azonban az ivási rendszert, amely azonban nemcsak tiszta vízből, hanem különösen alkoholból állt.

Madárcsőr Poshkának

Victoria Beckham volt az első olyan nő, aki bemutatta a 0. méretű ruhát. Ugyancsak kifejlesztette rendkívül karcsúságát az ellentmondásos madár-étrendnek köszönhetően. Naponta csak annyi ételt evett, hogy elférjen két tenyerében. Ezek különféle magokból álltak, amelyek megkóstolják az említett állatokat is. Rajtuk kívül csak szóját, salátát és epret ehetett. Hínáritalt adott hozzá.