- Kiszállítás a boltba 20.02.02-tól Ingyenes
- Adagolási pont21/02/17-től 1. 99 €
- Házhoz szállítás 20.02.02-tól 2. 99 €
Előnyök
Technikai leírás
Javasoljuk az adag elosztását edzés előtt (1 óra) és edzés után (legfeljebb 1 óra).
Edzés előtt használva elegendő energiát biztosít az intenzív edzéshez.
Edzés után használva lehetővé teszi az edzés során elégetett glikogénellátás helyreállítását.
Ami a fehérjéket illeti, segítenek az izomtömeg fenntartásában.
Keverjen össze 100 g Mass Gainer 7-et 200 ml vízben vagy tejben rázógépben szitával a kívánt állag elérése érdekében.
Keverjük körülbelül 30 másodpercig, és ízleljük meg.
A sportolók számára ajánlott átlagos átlagos fehérjebevitel 1–1,5 g fehérje/testtömeg-kilogramm/nap (ennek a bevitelnek a 2/3-át kell normál étrendben biztosítani.)
A fizikai aktivitás mellett fontos a változatos és kiegyensúlyozott étrend és az egészséges életmód betartása.
Táplálkozási értékek táblázata: 100 g/g energiaérték: 1649 kJ - 3891 kcal Zsírok: 3 g, ebből telített zsírsavak: 1,5 g. Szénhidrátok: 50 g, ebből cukrok: 41,0 g. Fehérjék: 40,0 g. Rost: 1,5 g. Só: 0,17 g Kreatin: 3 g. C-vitamin: 12 mg (15% *). B1-vitamin: 0,17 mg (15% *). B6-vitamin: 0,21 mg (15% *) B12-vitamin: 0,41 (g (15% *).