Annak érdekében, hogy jobban megértsük, hogyan segíthetnek az MCT zsírok, olvassa el a következő 11 jótékony hatást:
1. Több energiát adnak neked - ha növelnie kell energiáját a munkahelyen vagy a fizikai aktivitás során, az segít, ha először MCT zsírokat szed. Ez a hatás több órán át tarthat, és nem követi drasztikus energiacsökkenés, mint a koffein után.
3. Segítek túl sok zsírban lenni - Megállapították, hogy amikor MCT olajat szed, az anyagcseréje fokozódik, és így a nap folyamán egy kicsit több kalóriát éget el, még akkor is, ha nem csinál semmit.
4. Jobban szívnak - ha reggel megeszi, legalább ebédig, sőt délután közepéig is megtarthatja a hálókat. Teltnek érzi magát, ezért nem fog enni annyit, és segítené magát a fogyásban.
6. Támogassa az agytevékenységet - ezek a zsírok segítenek jobban koncentrálni és hosszabb ideig maradni, ennek köszönhetően éberebb leszel, és a keményebb eltereli a figyelmedet.