Most szülted a babádat. A rózsaszín illatú csecsemő kemény, jól elvégzett munkája és örömteli eufóriája után hatalmas megkönnyebbülés borult el.
A test károsodása a szülés után változó nagyságrendű és intenzitású lehet. Fontos azonban, hogy a lehető leghamarabb fizikailag megfelelő állapotban legyünk, hogy nagyobb akadályok nélkül gondoskodhassunk újszülöttjükről, és még ne kelljen aggódnunk a fájó testetek miatt.
A születési csatornák regenerálása a szülés után
Függetlenül attól, hogy a szülőcsatorna sérülése nélkül szült, természetes repedéseket szenvedett-e, vagy epiziotómián esett át (vagyis levágta a gátat), a szülőcsatornái rendesen elfoglalták, és megérdemlik a kényeztető gondozást.
Hogyan lehet enyhíteni a gát sérülését?
A fájdalom, a duzzanat enyhítése és a sebgyógyulás elősegítése érdekében nagyszerű ezeket a területeket gyakran langyos oldattal öblíteni. Öblítse le legalább a WC minden használata után, és még jobb, ha csak eszébe jut és van rá lehetősége.
A szokásos tiszta zuhanyvíz is jó szolgálatot tesz, de itt van néhány természetes fejlesztés, amely még jobban segít.
Megoldások a gát sérüléseinek öblítésére
- 1-2 teáskanál só + kb. 4 csepp levendula illóolaj, legfeljebb 0,5 l langyos vízzel,
- 1-2 teáskanál só + kb. 2 csepp teafaolaj illóolaj, legfeljebb 0,5 l langyos vízzel,
- mindkettő kombinációja - só + levendula szilícium-dioxid és teafaolaj,
- erős repcepép,
- főzete tölgy kérge.
Az ideális só a gát öblítéséhez Holt-tengeri só, tényleg nem harap. A szülés előtt néhány nappal összekeverheti a só és az olaj keverékét, majd kb. Egy evőkanál 0,5 liter vízben.
Praktikus öblítőfolyadékot adni sportos (spray) kupakkal ellátott palackba és enyhe folyamattal öblítse le. Ha lehetséges, ne törölje le, csak enyhén szárítsa meg, hagyja az oldatot működni, természetesen száradjon és szellőztesse. Szellőztessen, amennyire csak lehetséges - a levegő is elősegíti a gyógyulást.
Nem felejtem el, mennyire őszinte voltam, amikor az első szülés után a szülészeten felajánlottam a szomszéd ágyból anyámnak, akinek nagyon sok öltése volt, és elég nehéz volt mozognia, a megmaradt repcepürét. Használat után azonnal megkönnyebbült, és férjének azóta naponta egy palackot (cefrét;-)) kellett hordania a szülészetre.
A heg regenerálása császármetszés után
Ha császármetszésen kellett átesnie, akkor kezdettől fogva valószínűleg leginkább a húzással és a heg fájdalmával küzd. Mindenképp ajánlom a levendula illóolaj alkalmazását. Óvatosan ütögessen egy csepp hígítatlan illóolajat, masszírozza be a hegbe naponta többször. Nem csak enyhíti a fájdalmát, hanem a heg gyorsabban és szebben gyógyul (a levendula-szilícium-dioxid o.i. enyhíti a fájdalmat és segít lágyítani a hegeket).
Természetes illóolajok és sók - néhány megjegyzés
Szilícium-dioxid 100% -ban természetes illóolaj - vásároljon tiszta, kozmetikai használatra is alkalmas, ne különféle illóolajok stb. Az illóolajok fertőtlenítő és regeneráló hatásúak. A pszichére gyakorolt jótékony hatásuk szintén jelentős.
Ha használja tengeri só (pl. a Holt-tenger felől) vagy "élő" magnéziumsó, sokkal jobb, de lehet közönséges konyhasó is.
Sóoldat Az az előnyöm, hogy könnyedén elkészítheti saját maga (csak be kell csomagolnia egy megfelelő palackot, egy zacskó sót és egy üveg illóolajat, vagy már illóolajhoz kevert sót), a látogatásnak mindig új látogatást kell hoznia vagy használnia kell vízforralót.
Vannak más gyógynövények, illóolajok, gyógyító kenőcsök, krémek, tinktúrák stb., Amelyek hasznosak lehetnek. Felsoroltam azokat, amelyeket személyesen teszteltem, megfizethetőek, könnyen használhatóak és nagyon hatékonyak.