- Csak jó termetű nők jelenjenek meg. Egy népszerű szépségklinika tulajdonosa fizeti a nyilatkozatait

Az új Lada Niva is a szlovák piacra kerül. Az orosz legenda retro dizájnt kap, és legyőzi a legdurvább terepet is

Lučanský megvesztegetett, de ő is adott nekik - mondja a tanú. El akarta volna takarni a "hátizsákot a benzinkúton"

  • Fiatalkoromban az élet minden területén elbűvölt a minimalizmus. Milyen lenne, ha mindenhol abszolút rend lenne?

növelte

  • Fiatalkoromban az élet minden területén elbűvölt a minimalizmus. Milyen lenne, ha mindenhol abszolút rend lenne?

Később elhagytam ezt az ötletet, és úgy csináltam a dolgokat, ahogy jöttek. Nem próbáltam extrán megszervezni az időmet, az asztalon megvolt, amire szükségem volt, esetleg valami extra, de nem oldottam meg extra. Amíg több körülmények között nem csökkent a termelékenységem. Mentenem kellett a menthetőt, és mindenekelőtt hosszú távú megoldást kellett találnom, hogy ne kerüljek ismét hasonló problémákba. Ekkor eszembe jutott a minimalizmus, és elkezdtem keresni a módját, hogy ezt a megközelítést (nemcsak) alkalmazhassam munkám során.

Először Jaro Dodok tanácsai alapján tettem, hogy elrontottam az asztalom és három dologra korlátoztam. Minden rendetlenség, ezer üveg, néhány névjegykártya és néhány szemét eltűnt. Hirtelen csak egy füzet, egy tollal ellátott jegyzetfüzet és egy pohár víz hevert a nagy asztalon. Szinte azonnal éreztem az eredményt. Semmi más nem érdemelte meg a figyelmemet. Munkahelyen vagyok, szükségem van rá és nincs semmi zavara. A fő különbség azonban véleményem szerint nem az asztalon szereplő dolgok pontos száma volt, hanem különösen egy füzet, amit folyamatosan láttam (mivel lehetetlen volt másra szegezni a szemem) és tisztán láttam, mi van ma mögöttem és mi vár rám.

Nem hiszem, hogy pontosan három dolog kellene az asztalra kerülnie, de célszerű minimalizálni a zavaró tényezők számát, és világos és jól elrendezett teendőkkel rendelkezni. De vigyázzon, a számítógépen és a mobilon található talán praktikusabb (én a Wunderlist-et használom), de a papírral ez véletlenül sem történik meg. Az egész "lifehack" kevesebb, mint 2 euróba került.

A második terület, ahol megpróbáltam alkalmazni a minimalizmust, a könyvek voltak. Szeretek olvasni, de a motivációs irodalomból és a személyes fejlődésből már régóta áttérek a minőségi szépirodalomra, ahol angolul beszélek, és ami a legfontosabb, még mindig nem ugyanaz. Egy szakértő szerint az e-könyvek sokkal hatékonyabb megoldást jelentenek. Tehát eltettem a könyveket és poros táblámba, amely talán fél évig mozdulatlanul lógott a polcomon (különben senki nem vesz Nexus 7-et?), Letöltöttem néhány könyvet.

Az eredmény? Könnyebb hátizsák, megtakarított pénzhalom, de nulla öröm. Megtaláltam a könyveket nekem egyáltalán nem okoznak örömet, ha nem érzem a papír szagát és fizikailag nem tarthatom a kezemben. A munkahelyemen van elég monitorom, nem kell a kinti kijelzőt néznem. Ez a megállapítás azonban megerősített abban, hogy nem kell túlzásba esni - a minimalizmus az egyik területnek megfelelhet, a másiknak a másiknak. Keressen személyre szabott megoldást magának.

Kis kísérletemben a harmadik dolog volt a legfontosabb. Hallottál már elhízásról? Természetesen igen. És az információs elhízásról? Lehet, hogy már habozott itt. Az információs elhízás az információk túlnyomása, amely káoszt okoz a fejében. Ami valójában a motivációs könyveimmel volt. Ezért időt fordítottam arra, hogy teljesen megszüntessem az összes információforrást, és csak azokat tartsam meg, amelyekre szükségem van, hogy éljek/dolgozzak, és értékesnek tartsam. Tudja, mi teszi a Facebookot ragyogóvá a minimalizmus terén? Ha megjeleníti az összes híroldalt, akkor megmenti a fejét a rengeteg teljesen lényegtelen információtól. És képzeld csak. Ha valami történik, ami valóban megéri a figyelmét, akkor ezt ismerősei és ismerősei hírcsatornájából megtudhatja.

Mi a következő? A minimalizmus javította a munkám termelékenységét, de még mindig igaz, hogy valami más mindenkinek megfelel. Egy próbát azonban mindenképpen megér. Most azon gondolkodom, hogyan lehetne megpróbálni alkalmazni a minimalizmust az élet más területein - öltözködés, fitnesz, étkezés vagy szerelmi élet.:-)

De ne tévesszen meg a név és a gyakori hiba, amelyet a "kezdő minimalisták" elkövetnek. Nem arról van szó, hogy minél kevesebb dolog legyen az életedben. Csak arra kell összpontosítani, ami valóban fontos az életben. És ez soha nem lehet hiba.