megállapítás

Sietve élünk. Mindenkinek sok feladata van. Hirtelen zsugorodik a hely és az idő a barátokkal és szeretteikkel való találkozáshoz. Az eredmény? Magányos érzés. Mindenki már megtapasztalta. Általában nem tart sokáig, nem fáj, sőt stimuláló is lehet. Más azonban a hosszú távú magány és a társadalmi elszigeteltség esetén.

Csaknem harmadával növeli a szívroham kockázatát

A társadalmi elszigeteltség hatása hasonló a munkával járó szorongáshoz és stresszhez - írja a dailymail.co.uk. Brit tudósok figyelmeztető ujjat emelnek, és arra figyelmeztetnek, hogy ez sokkal nagyobb hatással van az emberre. A legnagyobb tanulmány drámai hatást talált a fizikai egészségre. Több mint 181 000 ember adatainak elemzése után olyan eredményre jutnak, amely meglepte önmagukat. A magány és a társadalomból való elszigeteltség 29 százalékkal növeli a szívbetegség, a stroke 32 százalékos valószínűségét.

Nem szabad lebecsülnünk

Félnünk kellene a magány "csendes járványától"? Az idősek elsősorban 75 évesnél idősebb emberek, akiknek több mint a fele el van szigetelve barátaitól és szeretteitől. Ezért mentálisan rosszul érzik magukat, és belsőleg szenvednek.

A York, Liverpool és Newcastle egyetemek kutatói 23 tanulmányt vizsgáltak. Megállapították, hogy az összesen több mint 4500 beteg közül 3000-nek szívproblémái voltak, és 3000-nek legyőzte agyvérzést. A magány és az elszigeteltség kezelése elkerülné a szívkoszorúér-betegség és a stroke kockázatát, amely sok esetben végzetes lehet. Ezért is kell komolyan venni a magányt.

Dr. Kellie Pan szerint a magány és az elszigeteltség halálozásra gyakorolt ​​hatása meghaladja az ismert kockázati tényezők, például az elhízás és a dohányzás hatását. Ezt a problémát nem szabad lebecsülni, mivel nemcsak a mentális, hanem a testi egészséget is komolyan befolyásolhatja. Megfelelő figyelmet kell fordítani rá, mivel veszélyeztetheti életünket.

E-mailben áttekintheti a legfrissebb híreket, az új trendeket és az ízletes recepteket.

Kérjük, olvassa el az adatvédelmi irányelveket és a sütik használatát, mielőtt megadná e-mail címét. Bármikor visszavonhatja előfizetését.