Iveta Hricková 2020. szeptember 7. Megelőzés

melltartóval

(Fotóforrás: AdobeStock.com)

Kérdezze meg a nőket, hogy mi a megfelelő nekik a legnagyobb megkönnyebbülés egy mozgalmas nap után. Ez nem egy láb kirakása vagy egy csésze illatos kávé.

Ők várják leginkább, hogy vagytok végre letettek egy melltartót és szabadon engedik őket. Bár nem mindig érzik jól magukat a melltartóval, a szekrény fontos darabja.

Ezen felül a megfelelő modellt választották megelőzzük az egészségügyi problémákat. A jó melltartó nem csak divatos kiegészítő.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő melltartót?

Bőrproblémái vannak a melltartótól?

Milyen előnyökkel jár, ha nem visel melltartót?

A csontok hatással vannak az emlőrák kialakulására?

A melltartó története és eredete

A festményeken a melltartók első "elődei" láthatók 13. a 14. század. Az atlétikus nők mellét takarják egyenes szövetdarabok.

Később jöttek divatba fűzők, amelyet kialakítottak öv aj hasítás. A fűző 1869-ben két részre oszlott, és így létrejött először külön fehérnemű.

Az első eredeti melltartóval tartozunk Mary Phelps Jacob (színpadi név Caresse Crosby). A 20. század elején egy újfajta varrással érkezett, amelyet használt finomabb anyagok.

Amikor kollekciójának első darabjai elérték az üzleteket, a nők több órán át álltak mellettük. Néhány év múlva azonban Mary eladta szabadalmát 1500 USD és elkezdte szentelni magát más dolgoknak.

Ettől a pillanattól kezdve a melltartó divat slágerré vált. A melltartó különböző utakon járt alakjavítások a anyagváltozatok, és a mai napig tart.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő melltartót?

Először is - tudnia kell a méretét. Mérőszalaggal mérje meg a mellkas kerületét közvetlenül a bőrön, közvetlenül a mell alatt. A második lépésben mérje meg az áramkört, ahol van mellbimbók.

A mérettáblázat ezután megmondja, hogy mi ez a melltartó száma szerint kosárméret. Nézze meg magát a tesztet ezeket a részleteket.

  1. Vállpánt merőlegesen kell átmenniük a vállakon - nem szabad szabadon esniük, és nem szabad a bőrbe vágni.
  2. Hátsó rész rögzítéssel kb 5 cm a lapockák alatt, hogy a cupcakes jól illeszkedjen.
  3. Kostice pontosan meg kell másolniuk a mell formáját, nem szabad megnyomniuk és levágniuk magukat.
  4. Mellek nem szabad kilógniuk a melltartó alól, de ne legyenek túl szorosak.
  5. Horgok helyesen kell megfogni a középső kapcsolón.
  6. Után kapcsolja be a melltartót, a csont alá kell kerülnie 1 ujj, ami annak a jele, hogy minden jól passzol.

Mérje meg a méretét évente legalább egyszer, mert a mell aránya megváltozhat, ha 2 kilogrammot hízik.

Fotóforrás: AdobeStock.com

Melltartó és a mellizmok gyengülése

Nők s kisebb mell általában azt gondolják, hogy nem kell melltartót viselniük. De észre kell venniük, hogy a bőr idővel elveszíti rugalmasságát, és az izmok gyengülnek. Így végül veszélyben vannak mellburkolás, bár vannak kisebbek.

Ezt részben megakadályozzuk gyakorlat, de a melleket is támogatni kell melltartót visel. Ezért biztosnak kell lennünk abban, hogy a melltartó nem esik. Mert ha laza a heveder, akkor a melltartó sem tart jól, és nem is nem formálja a melleit.

A csontváz és az emlőrák eredete

A csontok fő szerepe az ellátás támogatás mell és tartás a megfelelő forma melltartók. De idővel a csontok megtalálják az utat a szövetben, és megkezdődnek kimászni.

Akkor azt kockáztatják, hogy csak nyomást gyakorolnak egy helyen a mellben. A csontok naponta több órán keresztül nyomhatják így, ami növeli az emlőrák kockázatát.

Vigyázzon, hogy ez ne forduljon elő gyakran. Amikor a csont kijön, a melltartó szivárgó helyen van varr. Ha ez nem segít, akkor inkább őt kérem dobd el.

De ami a legfontosabb - ne használjon ilyen csontú melltartót jól tudod, hogy lekötik a melleidet! Ne egyél melldaganatok!

A csontok mászása megakadályozható a melltartók mosásával a védőhálóban. Természetesen sok múlik a termék minőségén is.

Fotóforrás: AdobeStock.com

Orvosi protézis melltartó

A műmelltartó nők számára készült, akik diplomát szereztek mastectomia. Sok betegnek a mell eltávolítása után stb. pszichológiai problémák, mert vonzónak érzik magukat.

Orvosi protézis melltartó van speciális kosarak. Textil vagy szilikon kerül beléjük mell epitézise, amely a mell alakját, tehát a ruha alá másolja ez nem még az is világos, hogy túljutott egy komoly eljáráson.

Be lehet szerezni egy melltartót orvosi szükségletek. Tól től egészségbiztosító társaság rajta Évente 1x pénzügyi hozzájárulást kap. Forduljon a biztosítótársasághoz.

Gyakorló melltartó

Soha ne felejtsd el a melltartót edzés közben. Ugrás vagy súlyemelés nagyobb súlyok, mindez kockázatos. Ne felejtsd el a melltartót akkor sem fuss. Különösen a nők nagyobb mell fájdalmasan károsíthatják az izmot, amelynek gyógyulása hosszú időt vesz igénybe.

Soha ne dolgozzon klasszikus melltartóban csontok, mert előfordulhat baleset, még melltartóban sem párnázás, mert veszélyben vagy bőrgyulladás.

Csak speciális sportmelltartókat válasszon, ezek szorosan fogják a melleit.

Fotóforrás: AdobeStock.com

Bőrproblémák egy melltartóból

A melltartó kiválasztásakor ügyeljen a megfelelő anyagokra. Szatén a csipke modellek gyönyörűek lehetnek, de csak különleges alkalmakra tegyék félre őket.

Inkább a normál viselethez pamut-, amely szellősebb és a bőr lélegzik. A párnázás problémás, mert gyorsabb izzadni fog. Ez növeli a bőrproblémák kockázatát.

Kiütés, vörös irritáció, ekcéma

Gyakran zavarja az érzékeny bőrű nőket nem bírják a hosszan tartó érintkezést alkalmatlan anyaggal. Ha a mellkasán van gennyes kiütés, soha nem őket ne nyomd, csak kenőcsökkel festeni a gyulladás ellen. Ha a gyulladás nagyon erős, látogasson el nőgyógyász.

Hátfájás a melltartó használatának hiányától

Melltartó nem viselése vagy alkalmatlan viselése indokolatlanul megterhelheti a gerincet a területen mellkas. Különösen a nagy mellek gyakorolnak indokolatlan nyomást a háton, ami idővel tükröződik állandó fájdalom.

A fájdalom az szúrós-szúrós, átmegy a mellkasig. Ha ilyen nehézségeket tapasztal, használjon speciálisakat megerősített melltartó. Ezek jelentősen enyhítik a gerincre nehezedő nyomást.

Olvassa el még:

Emésztési problémák egy kis melltartó miatt

A rossz melltartó emésztési problémákat is okozhat. Ezért mérjünk körültekintően kerülete a mell alatt, mert ha vásárolunk kisebb szám, gyomrunk lesz, mint egy vice-ban.

Szinte minden mozdulattal érezni fogjuk túlzott nyomás, amely fájdalomban nyilvánul meg, de emésztési zavar is.

Ezért, ha legközelebb nehéznek találja, engedélyezze te először melltartót. Ha a baj azonnal alábbhagy, viselje kis melltartó.

Éjjel melltartót visel

Bármennyire is fontos fárasztó melltartó a nap folyamán, kezelje a melleit teljes szabadság az éjszaka folyamán. Néhány nő azonban nem tud megszabadulni attól az érzéstől, hogy fehérnemű nélkül maradnak aludni a hasán nagyon megterhelő a bőr számára.

Ezek az aggodalmak értelmetlenek, és mellesleg az éjszakai melltartó viselése árt a tiédnek tüskék. Az s melltartók különösen veszélyesek csontok, amelyek alvás közben jelentkezhetnek süllyedjen a mellbe, így a mellrák kockázatának növelése mellett.

A melltartó nem használatának előnyei

A melltartó rendszeres használatának kétségtelenül számos előnye van. Nos, legalább néha kényeztesse magát szabadnap és hagyja a melltartót a szekrényben. Egy nap melltartó nélkül a következő előnyökkel jár:

  • a bőr időt nyer a regenerálódásra,
  • a melle nincs összenyomva, ezért jobban vérzik,
  • a vállak pihennek, mert nem tolják őket a vállak,
  • a mellizmok keményebben dolgoznak és így erősödnek.