Méregtelenítő saláta mustár-méz öntettel

Nagyszerű étel, amelyet könnyebbé tehetünk szilveszter előtt.

mustár-méz

Hozzávalók:

választott zöldségeket használtam:

  • Jégsaláta
  • koktélparadicsom
  • uborka
  • kapia
  • mert


Öltözködés:

  • 1 PL dijuni mustár
  • olívaolaj (annyira, hogy az öntet vékony legyen)
  • 1 IL édesem
  • 1 NE citromlé
  • egy kis chili (friss is lehet)
  • fekete bors


Megközelítés:

Készítsünk előbb egy öntetet. Keverjük össze a mustárt mézzel és olívaolajjal egy üvegtálban, és ízesítsük fekete borssal, kevés chilivel és citromlével.
Vágja a zöldségeket egy nagy tálba, öntsön rá az olívaolajra, majd öntsön. Keverjük össze és jól tálaljuk. Tálalhatjuk tojással vagy sajttal.

A cikket elolvasókat az alábbiak is érdeklik:

Illatos őszi saláta karamellizált körtével

Szeretne valami pozitív dolgot tenni az egészsége és a karcsú vonala érdekében? Ezt a zöldségsalátát mindenképpen érdemes kipróbálni.

Saláta mángolddal, céklával és feta sajttal

A mángold táplálóbb, mint a spenót, ezért a menü megfelelő része, főleg a gyermekek étrendjében.

Sárgarépa-zeller saláta

A sárgarépa köztudottan jó a látásra.